まなゆいmam
トコちゃんベルトのような骨盤ベルトはしていますか？
私も痛みが酷かったですが、ベルトをつけていると楽でしたよ^ ^
♡ふわり♡
こんにちは(´▽｀)
実は私も今全く同じ症状で悩んでます(´･д･`)
歩くと右のお尻だけたまに激痛が走り、その時変な歩き方になってしまいます(T . T)
ネットで調べてみたんですが、もしかしたら坐骨神経痛？かもしれないと…。
トコちゃんベルトするといいみたいですよ☆
あとはストレッチや鍼灸もいいみたいです(o´・ω-)b
ａ
こんばんわ(*´ω`*)
私も妊娠中そんな風になって、病院で相談したら坐骨神経痛と言われました(._.)
神経やから骨盤ベルトもあまり意味ないかもと言われたけど、骨盤ベルトしたら多少は楽になりましたよ(*´ω`*)
そこから1週間くらい安静にしてたら良くなりました(*´ω`*)
♡ゆうこりん♡
私は妊娠前から座骨神経痛でしたm(__)m
それが悪化して寝返りもキツい…
トコちゃんベルトしてますが、多少楽になったぐらいだったので、安定期になってから妊婦さんOKのマッサージに通っています。
何度も施術してもらわないと効果が出ませんが、気持ちいいし楽になりますよ(﹡ˆᴗˆ﹡)
まゆみぃ
坐骨神経痛！？
なるほど、とりあえずトコちゃんベルトをして明日の仕事は乗り切ります！！温めたら楽になるとかあるのかなぁー？
カイロ貼っても意味ないですかね？
(>_<)日曜は安静にしてます。。
この症状って、寝て起きた時がなんか一番辛くないですか？
♡ゆうこりん♡
温めるのも和らぐと思いますよ(﹡ˆᴗˆ﹡)
横になってて起きるときは辛いですよね…
私は床とかに横になって、背中、腰、お尻の辺りにゴルフボールを使ってコロコロしています。
ピンポイントにハマって気持ちいいですよ！
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