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仕事休職中であまり他人と接してないせいか最近かなり人見知りで外に出…

仕事休職中であまり他人と接してないせいか最近かなり人見知りで外に出るとあまり喋れなくなりますw
どうしたら良いですか？

コメント

★

わかります！私も変に緊張してしまって喋れないです😅
沈黙でもいいや〜って、意識せずに喋るとまだマシです！

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