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夏色
お金・保険

1日の献立でおかずは何品つくりますか?節約術を教えてください。

食費を1週間5千円〜7千円で納めている方に
お聞きしたいです。

1日の献立でおかずは何品つくりますか?
メイン、副菜①、副菜②
くらいで作っているんですが、
どうしても一日平均千円を超えてしまいます…💦

メインの付け合わせのサラダや、
薬味など、選んでいるとすぐ超えてしまって😣
みなさんの節約術も教えて下さい🙏🏻

コメント

deleted user

私はメイン、サラダ、副菜①、副菜②、炭水化物、汁物です。
お米代抜きでお弁当も作って週5,000円越えるかな?くらいです。
お肉、お魚は安い日に大量買いして小分けして冷凍します。
野菜は安いところ、安い日に大量買いして下処理、保存をしっかりすれば長持ちするのでちょこちょこ使ってます。
副菜は大量に作って3日くらい同じときもあります笑
あとは安い豆腐やもやし、玉子には助けられてます。

  • 夏色

    夏色


    プラス汁物、お弁当も作って5千円ですか😳すごいです✨
    豆腐、もやし、玉子は必須ですよね✨
    私はまとめ買いしても、5千円は絶対超えてしまいます💦
    レパートリーが少なくて、廃棄してしまってる分も多い気がします…
    できるとわかれば、目指して頑張ってみます😊

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    レパートリーは私も少なくてクックパッドに使いたい材料を入れれば料理が出てくるので重宝してます!

    • 7月9日
  • 夏色

    夏色


    クックパッド便利ですよね💕
    私も最近はクラシル使っています😊
    食材からメニューを探せばいんですよね!やってみます✨

    • 7月9日
まーむ

お金がないときは5千円、平均的に7千円で過ごしてます。
お金がないときは、白米とおかず2品と汁物、ちょっと余裕があるときはおかず3品と汁物です。
肉メインに付け合わせはレタスやキャベツ、葉物以外のサラダ、豆腐を使った料理、汁物って感じです!!

  • 夏色

    夏色


    同じような食卓内容です✨
    やはり7千円くらいまでで納められるんですね😳
    やっぱり少しの無駄があるのかもですね💦
    細かい項目でレシート見直します😊

    • 7月9日
  • まーむ

    まーむ

    買い物行くのは週一で、全部献立考えて、買うものもリスト化して予算書いて7000円以内に収まるようにしてます!一日1000円だと献立考えにくいので1週間で考えた方が楽ですよ!

    • 7月9日
  • 夏色

    夏色


    そうですよね✊🏻
    一時期は、献立を考えて、リストも作ってやってたんですが、続かなくて…😭根性入れ直します✨笑

    • 7月9日
ゆあのあ

朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯だけでしたら1週間に千円で過ごしてます。うちもご飯、副菜が2つぐらいです!多い時は4つ!でも今日はハッシュドビーフとポテサラとナゲットだけでした!

  • 夏色

    夏色


    そうなんですね😳
    美味しそうな献立ですね😋
    朝ごはんは旦那さまの分も作っていますか?昼ごはんの食材も一応用意してある感じですか⁇

    • 7月9日
  • ゆあのあ

    ゆあのあ

    うち週に千円で抑えるようにしてるんで、おかず少ないです!
    旦那の朝ごはんも作ってます!旦那の昼は弁当作って色んなおかずいれてますけど、自分のおかずはいつも質素で目玉焼きとご飯だけとか、今日はご飯としそ昆布で食べました!

    • 7月9日
  • 夏色

    夏色


    朝ごはん作ってるんですね💦すごいです✨
    自分のお昼ってそうなりますよね😣
    私も晩の残りと納豆ご飯とかです💦
    もうちょっと見直してみます😭

    • 7月9日