コメント
でんでん
体重はもどったのに、体型はもどりません(>_<)
ジーパンとか無理やりおしこむかんじです(笑)
はる
産後1ヶ月半で
体重と見た目は戻りました！😁♡
でも、お腹掴んでみると産前とちがってぷよぷよで肉が伸びます〜😭
あと正中線が前よりは薄くなったもののまだわかります。。
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さぶかち
コメントありがとうございます♪
１ヶ月半で！！
はやいですね✨
体重も見た目も戻ってるってすごいです✨
私もまだ正中線残ってます…でもそれよりお肉ぶよぶよが気になるので正中線のこと忘れてました💦
体重や体型は自然に戻りましたか？？- 7月9日
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はる
普通に生活してたら勝手に戻りましたね🤔💦
元々揚げ物やファーストフード、スナック菓子など苦手で食べないのもあるかもしれません。
量はもりもり食べてました🤣！- 7月9日
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さぶかち
もりもり食べながら、普通の生活で戻るなんて理想です！
揚げ物…お菓子…すべて好きです😱
やっぱりそんなに食べてないつもりだけどカロリーとりすぎて減らないのかも…
食生活と、運動で痩せたいです😣- 7月9日
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はる
カロリーとかはあるかもですね💦
私はザ和食！が好きなので
夕飯は焼き魚とお浸しと味噌汁と肉じゃがとかそんな感じです。ご飯は2杯は食べてます🍚笑
量は結構食べてる気がします💦
おやつもアイスとかフルーツ、和菓子(わらび餅とか羊羹とかが多いかな？)を毎日食べてました🤣♡
運動っていう運動はしてないですが
常に赤ちゃん片手に家事！
夕方は赤ちゃん連れて1時間散歩とかはしてました(^^)
マッチョになってきた気がしますw- 7月9日
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さぶかち
すみません、返信になってなくて、下に投稿してしまいました😃💦- 7月9日
さぶかち
わー！１時間散歩！！すごいです✨
私は暑いし…と散歩してないです💦
夕方がいいですね😅
赤ちゃん片手に家事をこなすなんてすごい…最近抱っこでも重いです…
私も和食好きです😆
焼き魚、肉じゃが…お腹すいてきました😅
だいたい和食なのですが、やっぱりお腹すいてちょこちょこ食べるのが問題かな…😃💦
わらび餅や羊羹なども好きですー♪
量たべてても減るなんてうらやましいです💕
散歩、涼しいときにいってみようかな😊
さぶかち
コメントありがとうございます♪
体重戻っててすごいです！！
体重まだまだです…
私もジーパンに無理やりおしこんでます…
さぶかち
おはようございます！
また質問すみません💦
何か産後に運動などしましたか？自然に体重おちましたか？
でんでん
＋11キロくらいでしたが、
産後6キロ減りました
(ベビーも胎盤も羊水も立派だったので💦)
残りは母乳でもってかれた感じです！
1ヶ月くらいで戻りましたが、そこからは減ってません(/o＼)なぜ？
ガードルも買いましたが、育児中邪魔でなかなか着れてなくて反省です😫💦
でんでん
見た目的には産前＋3キロはありそうです(>_<)
筋力減ったなと思います
さぶかち
そうなんですね！
１ヶ月でもどるなんてすごいです✨
私はプラス14キロくらい増えたので、その分もあるのかもですね…
私も母乳ですが、全然減りません😱
食べ過ぎではないと思うのだけど💦
筋力…やっぱり運動ですかね～💦