※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ま
ココロ・悩み

皆さんは、どうやって自分に自信を持てていますか?もう何もわからない。…

皆さんは、どうやって自分に自信を持てていますか?
もう何もわからない。疲れました。

コメント

みにおん

自信なんてないです(笑)
大丈夫ですか?😭

  • ま

    見た目にも自信ないし、家事や家のことは最低限していますが何かこれでいいのかなとか、旦那もクソだし…この先不安しかなくて😞

    • 7月8日
  • みにおん

    みにおん

    わたしも最低限しかしてません!むしろ最低限もしてないかも・・・笑
    なんとかなる精神でやってます🤣
    あまり思い込まず、気楽に頑張りましょ✨

    • 7月8日
ゆまる

自信ありません。。(._.)
どうやったらつくものなんでしょうかね…
回答でなく、ごめんなさい

  • ま

    ほんと誰か教えて欲しいです😢

    • 7月8日
まめ

子育てでですか?

大丈夫ですか?

  • ま

    それもそうだし、家庭内もそうですm(*_ _)m

    • 7月8日
ジョディ

自信に繋がるよう、少しの事からポジティブに捉えるようしています。
「今日疲れて家事出来なかったけど、娘の笑顔見れたから100点!いいママしてるぅ!」と、かなり大甘なこともありますが(笑)
そんな自信満々ではありません。常に不安と付き合ってます。が、それに気づかないフリして生きています。よりポジティブな思考で上塗りします。そうじゃないと、時々母親である事のプレッシャーに押し潰されそうになるので…。

  • ま

    強いですね、ポジティブ思考参考にしたいと思います😞
    やっぱりみんなそんな思い抱えて生きてるんですねみんなえらい😢

    • 7月8日
みの

こんばんは、何か自信をなくされるような辛い事があったんでしょうか?夜には考え過ぎず、まずは目を閉じて大きく深呼吸をしてみてくださいね。

  • ま

    そうですよね、夜は考えちゃいけないですよね😢もっと気分が落ち込んじゃいますもんね(T^T)

    • 7月8日
  • みの

    みの

    はい、すぐに解決しそうにないことなら尚更夜はダメですよ〜
    あと私は、とある歌詞で…晴れの日があるから、そのうち雨も降るって言葉をよく思い出すようにしてます。

    • 7月8日
ほたて

自分に対するハードルをすごーーく低くして、達成できたら大袈裟なほど自分の中で評価してあげてます😂
心の中では いやいや、こんなの出来て当たり前なはず。
って思っていても
こんな疲れてるのに皿洗いした自分偉い!!とか褒めてます…
自分が自分の努力を一番わかってると思ってるので!それで自信を持つようにします

  • ま

    自分で自分を褒めるしか無いですね🤔ありがとうございます!私もやってみます!!!

    • 7月8日
min

何が正解なのか分からなくなりますよね(;ω;)
大丈夫ですか??(;ω;)

  • ま

    わからないです(´;ω;`)
    旦那も旦那でクソなので😢

    • 7月8日
  • min

    min

    旦那さんの協力でだいぶ違いますよね!
    子育てって本当に思ってる以上に大変で、絶対この気持ちは旦那さんに分かるわけないって思っちゃいますよね!😆でもそのぶん、子供はママになつくのかな😆?
    もぉやだってなること、みんなあると思います! そんな時は私は泣きます!笑
    そして泣くとなんか少し楽になります😂

    • 7月8日
マリア

私は最近美容にハマってて、美容皮膚科へ行く。脱毛、美容院、マツエク、化粧品など買ってしまってます。
なんか、不安で、、、
何か満たされてる気がするんですよね、、、
おかげでお金をびっくりするぐらい使ってしまいました。

自信は減ってますが、それをなにかでキープさせようとしてます。

ママ

見た目??元々良くないので、あまり気にしたことないでーす(о´∀`о)
家事も最低限ですが、あまり色々考えてないです笑

deleted user

デブやし毎月PMS発症するし浪費家の為家計旦那任せだし、料理苦手&育児が忙しいを理由にめったに料理しないしで子どもにも旦那にも申し訳ないです。


旦那には、
「お前が毎日笑顔やったらそれでいい」と本気で言われました。
それさえ続かずよく離婚されないなぁと日々怯えてます。だからといって家事育児を頑張ったら精神的体力的に疲れて笑顔じゃなくなるとゆう悪循環に陥ってます。
我ながら最低な嫁だなと自覚してます。

  • deleted user

    退会ユーザー

    横から失礼します!
    とっても素敵な旦那様ですね😢✨
    勝手にホッコリさせていただきました😊💕

    • 7月8日
ママ

何事もポジティブに捉える事ですかね😊
私はおかしいのか?ってくらいポジティブです。笑
旦那も良い旦那じゃないですが、生きてくれてるだけで幸せ〜
実父は本当にカスですがお金払いいいし仲良くしなきゃ〜
見た目も自信ないですが化粧と体型で勝負したろ〜
家事超適当だし、子供実家に預けて飲み行ったりするし、自分のしたいように生きてます😊!!
でも唯一誇れる事は仕事です😊
旦那より稼ぐぞと妊娠中に決めて、達成しました😆
努力は自信に繋がります!
ポジティブも自信に繋がります!

「ココロ・悩み」に関する質問