退会ユーザー
オリーブオイルです～😌
退会ユーザー
テレビでオリーブオイルとごま油が健康にいいと見て、料理に合わせてそれを使ってます👌
こはる
私もサラダ油の危険性を知って以来、オリーブ油とごま油使ってます😄
退会ユーザー
サラダ油って健康に悪いんですね💦
たまに揚げ物するときに使ってます。
普段はごま油を使ってますよー！
ぽん
危険なんですね(´･ω･`)
他のオイルに比べて安いですもんね(´･ω･`)
揚げ物はサラダ油ですが
炒めたりするときはオリーブオイルか
ごま油を使っています。
ミミ
炒め物はオリーブオイル、ごま油、サラダにはアマニ油かオリーブオイル使ってます✨
はじめてのママリ🔰
炒め物は良いオリーブオイルとごま油使ってます。
揚げ物は安いオリーブオイルです。
熱に強い油とそうでない油がありますので調べてみるのもいいですよ！
りりー
オリーブとごま油使ってます！
はじめてのママリ
ごま油、バター、オリーブオイルが多いです✨
あと、肉を煮込んだ時に出る脂をとって冷凍しておき、炒め物に使うのおすすめです☺️
きぃ
サラダ油危険なの知らなかったです😧米油使ってますが、同じですかね😅
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