妊娠・出産
会陰マッサージについて、37wから初めて始めたけど、自分では浅くて痛かった。旦那にお願いしたら深くて驚いた。第1関節まで入れないと効果があるのか気になる。皆さんはどうしてる？
会陰マッサージについて教えてください🙇♀️
37wに入ってから
初めて会陰マッサージをはじめました！
お腹が大きすぎて親指をひっかけるにも一苦労です💦
こんなものでいいのかなと毎日トライしてたのですが
今日実家に旦那が会いにきてくれたので
旦那にマッサージをお願いしてもらったら
自分でやるよりも痛くてビックしたんです😣😣
第1関節まで、入れないといけないから
そんなかんじになるみたいで
自分で今までやってたのがあまりにも浅すぎたんだと
驚いたんです💦
もちろんオイルを付けてしてもらいました、、
皆さんはどうされてるのでしょうか😣💦⁉️
第1関節までいれないと意味ないのでしょうか😣
- ネコバス
コメント
ぽぽ
入れれる範囲でやってましたよ。
私はお尻の方に引っ張る感じでグリグリしてみました。
ネコバス
オイルは、何を使われてますか？？
ぽぽ
AMOMAマタニティオイルのボディーマッサージ用オイルです。
妊娠線用のオイルを会陰マッサージやオッパイマッサージにも使ってます
ネコバス
そうなんですね！！
ありがとうございます😃