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撫子
ココロ・悩み

妊活2年で妊娠せず、セックス後の不安がストレス。気持ちを落ち着かせる方法は？

妊活を始めて2年になります。
全く妊娠する気配がなく、最近ではセックスをしないと不安になるというか心配になるというか、気持ちがハラハラしてしまいます。
セックスをした後は不安が落ち着きしばらくは普通でいられます。
これは、ストレスになっていますよね。
考えないようにするにはどうしたらいいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

排卵のタイミングとかを気にされてやってますでしょうか？？意外とタイミングを気にするのってストレスになると聞いたことがあります💦

うちは、タイミングとか気にせずに、お互いがしたいと思った時にしてましたよ😊✨

maa

一度病院で妊娠しにくい原因を調べてみてはいかがですか??
改善策がみつかればおちつくのではないでしょうか‼

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