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みゆ
妊活

高温期が不安定で、妊娠の可能性について心配です。基礎体温の変動や冷房の影響についても気になります。体温測定のタイミングや天候の影響について教えてください。

高温期が 大幅に ガタガタしてます。
これは 妊娠は もうないですかね…

高温域 低温域が まだ
把握出来ておらず
毎日 ドキドキしてます(;´・ω・)

仲良しを した後から 付け始めたので
まだまだ短いですが
下がって 上がると まだ 大丈夫ですか?

1回 下がった日から
冷房も つけ始めました。そのことが
影響したりしますか?

本日分の基礎体温は
あまり 気にしないでください…
天候もあり ちょこちょこ起きてしまい
確実にベッドから起きたときの
体温を測り記録したものです…

ちょこちょこ起きていたら
ベッドから起き上がる前に
測ってもダメですよね?(;´・ω・)

よろしくお願いします。

コメント

はじめてのままり🔰

冷房や布団など基礎体温に影響出るみたいです🤔

  • みゆ

    みゆ

    そうなんですね(;´・ω・)
    あまり 気にしなくても
    大丈夫ですかね|ू・ω・` )

    • 6月30日
しろ

朝起きた時に寒いと感じれば体温は多少下がり、起きた時に暑いと感じれば多少上がります。
クーラーをつけていても起きた時に寒いと感じていなければ、そのことによって体温が下がることはありません。

睡眠は最低4時間とってから計らないと正しく測れません。睡眠が短いと体温が下がらず測った時に高温が出やすくなります(>_<)

  • みゆ

    みゆ

    娘に布団を取られたりと
    下がってる日は 寒いと
    感じていたので それの影響ですかね…

    今日以外は ちゃんと
    睡眠が4時間以上とれた状態での
    目覚めだったので大丈夫だと
    思ってるのですが
    今日のは あまりですね(;´・ω・)

    • 6月30日