昼と夜が逆転していて、夜中に何度も起きる状況。対処法やこのままでいいか相談。
最近昼と夜が逆転してるみたいで…
夜から朝まで少し寝ては起きるの繰り返しで（涙）
なかなか夜は続けて寝てくれません。
今までは夜長い時間寝てくれてました！
こうゆう場合は何か対処法ありませんか？
このままでもいいのでしょうか？
- M!sa(8歳)
コメント
ぱんだ☆★
私はとりあえず朝になったら明るくして夜は暗い部屋に連れて行くことしかしていませんが、なんとか昼夜逆転防げている気がします。
夜の方が一応長く寝ます。
と言っても今日はなぜか昼間によく寝るので今日の夜が怖いと思っているところですが…
さっちん
1ヶ月の頃はまだ何回も昼夜逆転してましたよー(^^)
なので赤ちゃんが寝ている間にママも一緒に寝ておかないと体力持たないですよ(>_<)
2、3ヶ月になったらだんだんリズムも整ってくると思いますよ(*^_^*)
私は寝たいときは寝かせてあげて、起きてるときはとことん付き合ってあげてました(^^)
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M!sa
回答ありがとうございます！
やはりそうなんですかね…
最初はちゃんと寝てたから段々リズム崩れてきたのかな？！
とも思ってました…（涙）
とりあえず昼同じだけ寝て（笑）
夜は付き合ってます！
もう少ししたら整ってくるんですね！
もう少し、頑張ります！！- 11月19日
退会ユーザー
朝はすぐにカーテンを開けてます。朝だよ〜って。おかげて日中はあまり寝てくれません(´>_<`)
でも夕方からはカーテンを閉めて、部屋の電気も換気扇の小さなスポットライトだけにしてます。そのおかげなのか、夜はぐーぐーです○
大人もそうですが、きっと赤ちゃんも、昼間あまりにもぐーすか寝てたら夜眠れないんじゃないですかね？
明るいうちは、お母さんもいろいろ用事をしたいかもしれませんが、なるべく赤ちゃんと楽しく過ごして、赤ちゃんもほどよく疲れないと。
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M!sa
回答ありがとうございます！
昼起きてる間って起きて遊んでるんですか？！
うちの子は起きてる時は泣いてる時なんで…羨ましいです！
昼はかなり寝入ってますね〜
起こすのも悪い気がして寝させてしまいますね（涙）
何か対策考えないとですね（涙）- 11月19日
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退会ユーザー
泣くわけでもなく、あたりをキョロキョロしたり、ウニャウニャ声を出したりしてます（ ^ω^ ）
あと、2〜3時間はウンチを気張ってます（笑）
たまにグズグズ言いますが、その時は腹ペコな時なので、ミルクをあげたらまた静かになりますよ○
まあ、もともとの赤ちゃんの性格にもよりますからね〜…
夜が苦手な子もいるのかもしれません。- 11月19日
ユピピ
1カ月ではまだまだ朝、夜の区別はないので大丈夫ですよ^ ^
その月齢で夜続けて眠る子のほうが珍しいと思います！！
私の時は3カ月位まで1〜2時間起きの授乳だったので、昼夜の区別は全然なかったです…>_<
3カ月位からだんだんとリズムがついてきましたよ^ ^
でも、今だに夜中の授乳はありますし朝まで続けて眠ってくれることはありません。
大変ですよね(･･;)
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M!sa
回答ありがとうございます！
なるほど…もうこのまま自然に任せるしかないですね（涙）
どうしても夜中起きると昼起きるよりどっと疲れてしまいます(T . T)
気持ちの問題なんですけどね（笑）
もう少し長い目で付き合ってみます（涙）- 11月19日
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ユピピ
本当に眠いし疲れますよね>_<
私は産まれてからしばらくの間、授乳した時間、オシッコの回数とかつけてたんですが、今見返すと恐ろしい位ハードです笑
よくできてたなぁ…と。笑
とにかく必死でした！
ママはただでさえ出産で体力を消耗してるのに、育児も休みはないので本当に疲れてしまいますよね。赤ちゃんが寝てる時はとにかくママも一緒に少しでも休んでくださいね！！
頑張ってください！- 11月19日
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M!sa
ありがとうございます！
なかなか育児もリズム掴めるまでが大変ですよね…
今は子供が寝たら同じだけ寝てるのでどうにか体力は大丈夫です！
また程々に頑張ります！！- 11月19日
M!sa
回答ありがとうございます！
私も一応夜は暗く静かに昼は明るくテレビもつけて生活してるのですが…（涙）
はじめはちゃんと夜の方が長く寝てくれていたのですが…
分かります！！その気持ち！
昼寝ると夜寝ないんぢゃないの？！
とヒヤヒヤしますよね（涙）
でも、起こすの可哀相だし…