コメント
またんぽ(24)
私は産婦人科に相談して酸化マグネシウム処方して頂きましたよ！
ゆぅみん
食生活を変えて便秘改善しました！
つわりがないのであれば、白菜を食べるといいですよ(o˘◡˘o)
湯豆腐で一緒に湯がいてポン酢で食べてました！
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にゃん☆にゃん
白菜いいんですね！
やってみます>_<
めっちゃ硬くて大変です>_<- 11月18日
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ゆぅみん
病院の先生によっては「サプリに頼らず食生活を変えなさい」方針の先生もいると思います！
わたしも初期はものすごく便秘で、うさぎの便みたいなのしか出なく、お腹が苦しかったですw
白菜なら食物繊維、ビタミン、水分をいっぺんにとれるので、本当にオススメです！！
今の時期手に入りやすいので、
頑張ってください(o˘◡˘o)- 11月18日
にゃん☆にゃん
ありがとうございます、検診のときに聞いてみます（＾Ｏ＾）