食べたい時の対処法や夜間の空腹について、どのように対処していますか？何を食べて誤魔化していますか？
体重管理について質問です。
間食したい時や夜中どうしても
お腹がすいてしまった時、みなさんは
どうしてますか？食べるとしたら
何を食べて誤魔化していますか？
- Mipnt(6歳)
🐼たれぱんだ🐼
食べたいものは我慢せず食べてました！笑
るる
妊婦用の飲料で膨らませてました😅
うちの場合はeお母さんです。
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Mipnt
妊婦用の飲料ってあるんですね！！
何処に売ってましたかぁ？- 6月15日
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るる
赤ちゃん本舗やベビーザらスにありましたよ😊
- 6月15日
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Mipnt
有難う御座います！
丁度、今日ベビーザらス行く予定なので
見てきます！⸜(* ॑ ॑* )⸝- 6月15日
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るる
味は抹茶やミルクティーなど4種類、鉄分とか葉酸なども入っているので貧血のときやつわりのときも重宝しました。気に入ってもらえるものだといいなと思います。体重管理大変と思いますが頑張って下さい😊
- 6月15日
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Mipnt
詳しく有難う御座います!!
頑張ります💪✨- 6月15日
ごまらむ
水飲んで誤魔化したり、グミ一つ摘まんだりしてました❗
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Mipnt
グミって太らないんですか？
- 6月15日
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ごまらむ
グミ１粒くらいなら目をつぶりました❗(笑)
- 6月15日
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Mipnt
1粒だと小さいから大丈夫そうな
気がしますもんね🤔🤣
噛みごたえあるから気は紛れそうそですね！
試してみます(*˙ᵕ˙ *)- 6月15日
こう
こんにゃくゼリー1袋とか食べてましたw食べた気しないんですけどね。本当は炭水化物食べたいんですけどね😭
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Mipnt
こんにゃくゼリーいいですね！
有難う御座います🙇- 6月15日
エリカ
寒天ゼリーや、カロリーゼロのゼリーを食べてます！
夜中じゃなくてお昼時なら蒸かし芋とか野菜スープですかね(○︎'ω'○︎)
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Mipnt
とても参考になります！
有難う御座います🙇✨- 6月15日
みたん
私は炭酸水など飲んでました🤧
どーしても食べたくなって我慢できなくなったら、トマトやきゅうりをかじってました（笑）
とも
炭酸水、こんにゃくゼリー、ガム、ナッツは空腹まぎれます😄
あとアイスボックスもいいです！
でもお菓子も食べちゃってます💦食べるなら昼間！ってだけ気をつけて😅
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