コメント
お母
私も妊娠で同じ位太りましたが、まだ-6kg😱
産後１ヶ月経ったので、そろそろ家で出来る運動を始めようかと思っています😄
やはりバランスの良い食事と運動、綺麗な体を作るにはこれしかないと思います😌
お互い頑張りましょうね✨✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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r*
どんな運動されようと思ってますか？
頑張りましょうね🎀
お母
階段で踏み台昇降運動とか、赤ちゃん抱っこしながらスクワットとかかな😅！？
上の子達の時は、結構すんなり体重も落ちていたんですが、やはり年齢なのか、今回はちょっとしぶとそうです😱💦
r*
あやしながらの筋トレいいですね😝
体質もあるのかな？と思ってます💦💦