妊娠中でカフェオレを毎日飲んでいますが、妊娠中のカフェイン摂取について心配です。同じような経験をされた方やアドバイスをお願いします。35週目です。よろしくお願いします。

ノンカフェインコーヒーなどは試されましたか⁇
美味しくない、と感じる方も多いものみたいですが、気分だけでいいならお手軽だと思いますよ！
またマグカップ1〜2杯ならコーヒーも摂取していいみたいですし、今のところ胎児になんの問題もなければ大丈夫だと思いますよ！
極端な話、飲酒・喫煙じゃないし！みたいな感覚ですよね(ΦωΦ)
ただ、何かがあったときにあのときこうしてれば…！と後悔するのは間違いなく0038さんです(´･ω･`)
今からノンカフェインに変えることができるのであれば残り数週間の妊婦生活でもやっといて良かったな、と思うんじゃないでしょうか⁇

今までの習慣を妊娠したから、という理由で全てやめられる妊婦さんがいるのも事実ですが、やめたことでストレスになりマタニティブルーになる妊婦さんがいるのもまた事実です。
私は前者妊婦の方ですが、やはりたまにはコーヒー飲みたいな、とか気にせずなんでも食べたいな、とか思いますよ！
それでもお腹で頑張ってくれてる胎児をエコーで見たり、病院で体重管理、塩分・糖分管理頑張ってるね！って褒められたり、夫が理解してくれてるって思えるともう少し頑張ろう！って気持ちになります◎
そういう感覚でいれるかどうか、が鍵になってくるかな、と思います。

• 1月22日

そんなに心配する様な量じゃないと思います(´・ω・)
私も毎日ではないですが、結構飲んでましたし、安定期〜後期なんて、ノンカフェのお茶に飽きて、カフェイン気にしないでお茶とか飲んでました(´・ω・)笑

飲み過ぎには注意ですし、できることなら飲まない日とかを作った方が良いとは思いますが、大丈夫だと思います( ^ω^ )

• 1月22日

一日、1〜2杯くらいなら大丈夫じゃないですかね？私も飲んでました^_^;特にカフェインが強いのは、ドリップしたような本格コーヒーで、インスタントはカフェインも少ないそうですし^_^
私はノンカフェインも試してみたのですが、もともと苦めで濃い目のコーヒーが好きだったので、物足りなさ過ぎて、妊娠後半からは、一日に多くて2杯くらいはインスタントメインで飲んでました！ストレスの方がカラダに悪いのは事実で、産婦人科の先生も飲み過ぎは一応やめといた方がいいけど、その位ならオッケーって言ってくれてました♥︎

• 1月22日

なんと、産んだ後も母乳育児だとちょっとカフェインには気を遣います(>_<)
赤ちゃんの体はまだカフェインをちゃんと処理できないとか？
寝つきが悪くなったり興奮して泣いたり？するらしいです(´・ω・｀)
まぁそれも赤ちゃんによるとは思うのですが、あまりガブ飲みは出来ません！
なので反動も怖いですし、１日1杯くらいなら飲み続けても良いのではないでしょうか（＾ω＾）

• 1月22日

お気持ちわかります！わたしも毎日2杯、カフェオレにして飲んでいました！カフェインの力で偏頭痛も和らぐのですが、、お腹が張るため、今では我慢してココアを、、。偏頭痛には効かないため、気休め?の為にですがwww

• 1月22日

毎朝一杯は、妊娠中ですが
飲んでます～(*^^*)

妊娠する前から
よく飲む方だったので♪

１日、２～３杯と決めてますが
それぐらいなら大丈夫だと思います‼
((o(^∇^)o))

• 1月22日

ネスカフェのカフェインレス美味しいですよー♡私もずっとブレンディでカフェオレ作るの大好きだったんですが、家にいると何杯も飲んじゃうのでカフェインレス試してみたら、普通に美味しかったです(*^^*)心置き無く飲めるので、オススメですよ♬

• 1月22日

胎動激しい方なのかなぁ？

あんまり、気にしたことなかったけど、私のお腹の子は夕方～夜中が一番動きます‼

特に、寝ようとするときとか、めっちゃ激しく動いてて、少し嬉しくなります♪

寝たいけど(*´ω｀*)

• 1月22日

追加でごめんなさい(*´-`)

予定日が近いのに
ビックリしちゃってッ(^。^;)

• 1月22日

もう遅いかもしれないけど、一応写真載せときますね♡これでーす♬

• 1月22日