コメント
退会ユーザー
寝起きに痛くなるのでしたら寝具を変えるなどされるのはどうでしょうか^ ^⁇
退会ユーザー
痛いですよね。私も朝から痛くて固まります(TT)
整体で教えてもらったんですが、真っ直ぐ寝転んだ状態で足をユラユラ‥。かかとをつけて揺らす感じです。
何も考えずに100回くらい揺らすだけで、起き上がりの時の痛み？固まり？みたいな感覚が、和らぐ気がします！
お大事に😌
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にこにこぷん
自分だけじゃないんですね！
帝王切開で麻酔で針刺したからかなーとか素人考えで不安になってました！
ユラユラやってみます！！
ありがとうございます！！- 6月6日
にこにこぷん
寝具！！
なるほど！考えもしませんでした！
ありがとうございます！