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ぷにしお
妊娠・出産

36wの初産婦です。安産体操をしていますが、効果的な方法を知りたいです。

36wの初マタです。
もう少しでいつ産まれても良いよと言う状態になるので、床拭きや安産体操を進めています。
訳があり、なるべく早めに産まれてきてほしいのでこれをやったら効果があったなど教えていただきたいです。よろしくお願いします

コメント

a..mi

私は旦那に付き合ってもらい散歩や階段を上り下りしてました。

  • ぷにしお

    ぷにしお

    コメントありがとうございます

    階段の上り下りですね、ありがとうございます！

    • 11月10日
  • a..mi

    a..mi


    もしされる時は旦那さんとしてくださいね。危ないので。

    ちなみに私は早く出ておいでとお腹をさすりながら声かけてました。あかちゃんにとどくように（笑）

    • 11月10日
  • ぷにしお

    ぷにしお

    了解です( •̀∀•́ )✧
    ありがとうございます！

    • 11月10日
とろろとおこめ

毎日スクワットやって、内診グリグリされた日に朝1時間 夕方1時間お散歩したらその日に陣痛きました(*^^*)
9日早く産まれましたよー♪

元気な赤ちゃん産まれますよーに✨

  • ぷにしお

    ぷにしお

    コメントありがとうございます！
    スクワットとお散歩頑張ります！
    ありがとうございます( •̀∀•́ )✧

    • 11月10日

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