コメント
mappi
私も妊娠中貧血で、食材から鉄分とってと言われてました!
肉、魚、卵、豆腐、納豆、には多く鉄分が含まれているらしく、この中からできるだけ毎食2品は食べるようにと言われ食べてました。
とにかく鉄分の多いもの食べてましたね。
mappi
私も妊娠中貧血で、食材から鉄分とってと言われてました!
肉、魚、卵、豆腐、納豆、には多く鉄分が含まれているらしく、この中からできるだけ毎食2品は食べるようにと言われ食べてました。
とにかく鉄分の多いもの食べてましたね。
「妊娠4ヶ月」に関する質問
今妊娠4ヶ月目妊婦で、専業主婦をしています! できちゃった婚になり、11月頃に籍を入れると思うのですが 本当に相手に思いやりがないと感じることが多々あります。 例えば毎週朝まで飲みにいきます。しかもそこには女の…
こんばんは🌙 現在妊娠4ヶ月です。 ここ毎日、夜になると腰痛が増強して困ってます💦 立ち上がれないくらい痛いです😣それが夜だけ。 朝昼は全然平気なのですが、皆さんもこうでしたか?
妊娠4ヶ月で、保育士をしています。 つわりが落ち着いてきましたが、 最近4ヶ月でお腹が張ることが増えてきました。 今、カチコチほどは行かないのですが、ぴーーんと張っているような感覚?と、張ってる感じがあります💦…
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さくら
そうなんですね、
やはり、ごはんからなんですね。
がんばります!
ありがとうございます。