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ぴこ
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鬱になり働けなくなりけどもうシングルになり働かなきゃならないのに…面…

鬱になり働けなくなり
けどもうシングルになり
働かなきゃならないのに…

面接の電話するのも怖いですが
しなきゃです。

鬱から働いた方
アドバイスありませんか?
助けてください。😞

コメント

福助

躁鬱で、仕事をしていました。
1番は、◯◯しなきゃ!って思いすぎないことですかね。思ってしまったときは、1回そのことから離れます。
やるときは、ふと思ったときにそうだそうだこれやるんだった、と、軽い気持ちで流れに乗るようにしてやって、小さなことでもできたら簡単なご褒美を自分にしてました。好きなお菓子食べるとか、ご飯を好きなものにするとか。
でも、本当に◯◯しなきゃ!って追い込まれすぎてしまうなら、生保に頼るのも1つの手だと思います。
頑張りすぎると、今できることまで出来なくなることもあるので、なんとかなるさ。の精神で頑張りすぎないのが大事だと思ってます。

気持ちがはやく落ち着くといいですね。

  • ぴこ

    ぴこ

    ありがとうございます。

    軽い気持ちで…
    そうですよね。
    いっぱいいっぱいになったとき
    確かに辛くなります。
    うわーってなります。

    生活保護、
    そんなこと言ってたら
    子供どうすんの?と思われるかと思います。
    ですが、
    まだ!まだ!自分がやらなきゃと
    思ってしまいます。

    けど福助さんの言うように
    なんとかなるさ。で
    電話もしてみようと思います。

    本当にありがとうございます。

    • 5月29日
  • 福助

    福助

    生活保護は、色々とその人にあわせて、補助がつきますよ。
    たとえば、妊婦は妊婦加算。障害者なら障害者加算。母子家庭なら、母子家庭で加算がつくはずです。
    無理して、なにもできなくなるよりは、心に余裕を持って時間をつくり、子と一緒にいるってのも1つの手だと思います。
    生保だから、働けないわけでもありません。働けるときに働ける分無理せず働くのもありです。働いた分は支給額から少し残して引いていく仕組みです。
    辛いときは、まわりや制度を頼っていいと思いますよ。
    私はそれでずい分気持ちが楽になりました。薬も今はお守りだけ(頓服)です。
    働こう!という気持ちは素敵です。

    • 5月29日
syoki

ハローワークなら、ハローワークの人が電話してくれるのでそれで受けました

鬱で働けないと医者に診断書書いてもらって、生活保護にかかるはダメでしょうか?
昔、心療内科で勧められました

  • ぴこ

    ぴこ

    ハローワークは
    電話もしてくれるのですね。
    行ってみたいと思います。

    やはり私が働いたお金で
    子供たちを大きくしたくて…
    そんなこと言っててどうするねん!
    生活できないほうがだめだ、
    て、言われると思います、
    が、そう思えてる自分を信じて
    頑張りたい…

    • 5月29日
  • syoki

    syoki

    ハローワークで基本的に面接のアポとってくれます。目の前で電話してこちらのことを伝えてくれる感じです(*^^*)
    担当者不在だとあとで連絡しないといけない場合もありますが💦
    その場合は、ハロワの優しい方だと配慮してくれたりします
    あとは、私はいきなり就職する自信がなかったので、職業訓練で学校?みたいなところに給付金もらいながら資格習得ののちに就職しました

    確かに生活保護って嫌ですが。私も拒否したので
    もし就職してみて、子供たちに優しく出来なかったら、と思うと嫌なので
    生活保護を利用しながらアルバイトなど段階をふんで行くと思います!

    • 5月29日
deleted user

一時期、かなり酷い鬱でした。
身長161センチで34キロまでやせ細り、本当に廃人状態でした(^^;)
誰にも会いたくなく、何日も風呂にさえ入らず、身なりも気にぜず、お腹は空かないし、時間も曜日もわからない状態でした。
入院させられそうになりましたが、頑なに拒否していた時…
前夫のクソババア(義母)が勝ち誇った顔して、横から子供達を連れて行こうとした事で目が覚め、立ち直る事が出来ました。

その後もまだまだ身体的には苦しかったですが…
離婚し、子供の為に働いて働きまくって今があります。

何だかんだで【鬱】を免罪符に、ゆる〜っと生きていたら何も変わらないです。
鬱だけど仕事している人は沢山いますしね。
自分は病気だからと自分自身に甘えるか…

子供の為なら死んでもいい!とここまで思えるかでその後が変わる様な気がします。

  • ぴこ

    ぴこ

    私もそんな状態が続き
    体重もがっつり減ってしまい
    離婚をして
    少しずつ食べられるようになり
    子供たちとも昔のように
    しっかり遊べるようにもなりました。

    そして今、次は稼がなきゃ。と。

    子供のためなら死んでもいい。

    そうですよね。
    わたしにはもう子供たちだけが
    生きがいです。

    この子供たちのために自分が
    稼がなきゃですもんね。
    ありがとうございます。

    • 5月29日