コメント
退会ユーザー
よくホットミルク飲む人いますね(*^ω^*)私はルイボスティー飲んだら眠気はだんだんきます
S&S mama
大丈夫ですか？？
浮気というのは、されたらどうしよう、ということでしょうか？
既にされたんでしょうか？
前者ならそれこそ旦那さんに抱きしめてもらって心を休めるのがいいと思います。
後者なら簡単な問題ではないので、旦那さんとの話し合いが必要な場合もあると思います。
でも、されてしまったら心の傷は癒えませんよね。。
夜は魔物です。
極力何も考えず、目をつぶりましょう😌
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ちゃむ
過去にされた事があって…
話してもわかってるんだか全くわからなくて…😥
本当魔物です。ぐっすり寝れれば問題ないんですけどね…
ありがとうございます😭- 5月29日
りおぴ
どうしてもこの時間帯は考え事が増えるしまたネガティブになりやすいので寝付くこと出来ないですよね( ; _ ; )
頭皮マッサージなどリラックスできますよ♡
体を温めて冷えていく段階で眠気も来るみたいなので暖かい飲み物もいいと思いますよ
ココアが入眠効果あるみたいです！
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ちゃむ
もともとネガティブなのに尚更なってしまいます😓
頭皮マッサージ試してみます！！
ココアいいですね！好きなので飲んでみます☺️💓- 5月29日
ちゃむ
ちょうど牛乳あるので
ホットミルク試してみます☺️
ルイボスティー買って試します😆
退会ユーザー
(T-T)私も夜は不安だらけで寝つけません。色々悩みがあると眠れませんよね