つむぎ
逆に体を冷やしそうですね
なんでも適度にが一番ですよ🌝
さゆくま
温かい飲み物とかの方がいいんぢぁないですか？
みーのん
寝るときの靴下は逆に冷えますよ😅中から温めましょ🎶鰹節とかいいですよ😃
杏仁豆腐
今の時期はもう暑いのでは…(°_°)
熱中症なったら元も子もないですし、外から温めるというより体の中から温めた方が良いですよ✨
温かいもの飲むとかアイス控えるとか😭
叶乃
汗だくなら意味なさそうですね( ˙꒳˙ )
Momo
白湯を飲んでから寝て、起きてからもコップ一杯の白湯がいいと聞き、やっていました😊温活いいですよ😆✨
ぎゃびー
汗で冷えてしまったりしたら大変です😭食べ物だったり飲み物だったりでぽかぽかが良いかもしれませんね❤️
41*
身体冷やさないのは
大事かも知れませんが
無理して温めなくても
いいかと思います(^^)
冷房も扇風機も
ガンガン使ってるし
お腹出して寝ないようにだけ
気をつけてます( ´∀｀)
かおちゃん
私も、冷やしたらダメだと思い
腹巻して、靴下履いて
レッグウォーマーして
寝てます。
毎日じゃないですが
たまに起きると汗かいてるときが
あります。
それでもいまだに、
その格好で寝てますよ 笑笑
はじめてのママリ
私も結局暑くなって夜中起きちゃうし
汗かくしで厚木で寝るのは止めました><
寝るときは薄着です(^^)
冷たいものを飲みすぎないなどは気をつけていました✨
退会ユーザー
寝るときの靴下は血行悪くなるしやめた方が良いですよ💦なんでもほどほどが一番だと思います(笑)それに身体温めるなら着込むだけでなく内側から温めるのが良いんじゃないですかね💓でも結局薄着だろうが厚着だろうが妊娠する時はします！そこまで徹底しなくても大丈夫ですよ(笑)私なんて半袖半ズボン常に足先やお腹冷えてますが妊娠してますから😊
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