産後骨盤矯正に行かれた方いつから行かれましたか?効果はどのくらいあり…
産後骨盤矯正に行かれた方
いつから行かれましたか？
効果はどのくらいありましたか？
教えていただきたいです (*´ω`*)
- CHAMA..(8歳)
コメント
ぴっぴ
悪露が止まってから行ってました。月に２、３回ですが、痩せやすくなったし、抱っこばかりしたのに体が楽でした。
骨盤は体内で一番大きい骨格なので、歪みは治された方が良いかもです(^^)特に産後は！
ha_515
子どもが最後3ヶ月になったときから始めました！
産後から気になっていた、腰痛とひざの痛み、肩こりはよくなりましたよ♩
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CHAMA..
体型が変わった感覚はありましたか？
- 11月6日
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ha_515
体型は正直よくわかりませんでした（笑）
通い始め初日に写真を撮ったりして歪みをチェックしてもらいましたが
数回行き、その後行くタイミングを逃し、しっかり通わなくなってしまったので…😅
でも妊娠前のスキニーはしっかり入るようになりましたよ✨
しっかり通えば、きちんと痩せると思います！- 11月6日
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CHAMA..
きちんと通って
食事も栄養あるものとりつつ
食べるものを選んで
産後ダイエット頑張ります( ･ᴗ･ )- 11月6日
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ha_515
行ったときに、痩せやすくなる体操も教えてもらいましたよ♩
妊娠出産をして、必要な筋肉がなくなってしまったから…と言われ腹筋が宿題でした（笑）
初めの1ヶ月は週に2回、残り2ヶ月は週に1回で通ってほしいと言われましたがそうすると全部で8万近くかかりそうだったので逃げ出しました💦
もう子どもは産まない！ってなったらしっかり通おうかと思ってます（笑）
あと完母なのでそのおかげでだいぶ痩せました♩
ダイエット、お互い頑張りましょう！！- 11月6日
うさうさ
産後2週間たってからなら大丈夫だと言われて、2週間から4回くらい通いました！
骨盤以外にも股関節、肩など固まっていたところをほぐしてもらって、妊娠前履いていたスキニーすぐ履けるようになりました！
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CHAMA..
産後2週間はさすがに
行けそうにないです
でもはやめに
行くほうがいいですよねヽ(゜∀。)ﾉ- 11月6日
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うさうさ
そうですね！！産後２カ月までには始めたいね！って整体の先生から言われました*\(^o^)/*
妊娠中や産後の授乳で身体バキバキになるので、ほぐしてもらうだけでもかなりラクになりますよー( ´ ▽ ` )ﾉ- 11月6日
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CHAMA..
産後1ヶ月から二ヶ月を
目安に行きたいと思います ( ﾟ³ﾟ)- 11月6日
やぁん
3ヶ月から行きました。
3万円も払って18回コースを受けました。
全く効果ないです！！
やってすぐはスッキリしますが結局次行く日には歪んでます！
あっちのいいなりになってコース契約した事後悔してます！！
結局普通に生活してたら絶対歪みます！！←契約した後に言われました！
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CHAMA..
３万で18回って
安くないですか？
ヤブ臭が………(´◦_◦`)、- 11月6日
CHAMA..
私が行くつもりの骨盤矯正
５回通院でOKなのですが
詰め込んで行ったほうが
いいんですかね？
ぴっぴ
私の行ってた所は回数は限られなかったので、お金＆時間＆育児と相談しながら通ってました。
詰め込むより矯正して頂いた後の維持が大事なので、週一又10日に１回くらいでも大丈夫じゃないですか!?
CHAMA..
時間が許す限り詰めて
行きたいのですが
なかなかそうも行きそうに
ないので (´◦_◦`)
月１じゃ効果半減ですかね(´◦_◦`)？
ぴっぴ
月１回でも良いとは思いますが、矯正後に骨盤ベルトを巻くと良いかもしれません。
「人間は関節をしめると正しい位置に戻そうとする」みたいですよ。
あと悪露が終わってからの方が良いですよ。無理に矯正すると悪露が出し切れなくなります。
CHAMA..
トコちゃんベルトを
産後使用するつもりです！
様子みつつ行動します！
ぴっぴ
産後４ヶ月くらいまでは効果大なので、ゆっくり自分のペースで通ってみて下さいね(^^)
ちなみに私自身、矯正の先生です(*^^)v
CHAMA..
矯正の先生とは
びっくりです ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!
ありがとうございました┏●