元気がない、ポジティブになれないいろんな事を考えすぎてしまう時の元気になれる方法を教えてください😣💓
元気がない、ポジティブになれない
いろんな事を考えすぎてしまう時の
元気になれる方法を教えてください😣💓
- 💞(5歳6ヶ月)
コメント
ちび
私は深夜帯のくだらないバラエティを録画して何も考えずに見て笑います！！笑
ゆむまま
私も今そうです😣
無理やりポジティブになろうと、大好きな曲を聞いて、お風呂で熱唱したりしてます😂
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同じですね(>_<)
でも歌ってストレス解消にはなる気がします💓- 5月24日
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ゆむまま
思いっきり車の中で歌ったりすると、割とスッキリしますよね😂
あとは私はYouTube見たりしてます😂- 5月24日
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わかります🤭💓笑
YouTubeいろんなのありますもんね✨- 5月24日
ふたば
アイスクリーム3個くらい食べます😂
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わお😳笑
そしたらケロッとできますか？(´･ω･`)- 5月24日
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ふたば
食べた満腹感でとりあえずのことは忘れられます😂
あと、元気になります- 5月25日
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いいですね😣💓
私なにをしてても
集中できなくて...(>_<)- 5月25日
退会ユーザー
旦那に子供を見てもらって、ゆっくり湯船に浸かります😭
あとは、間接照明を付けて温かい飲み物を飲むくらいです( ¨̮ )そこで気持ちが落ち着いたら、好きな事します！本読んだりテレビ観たり…✨
元気が出ますように…🍀
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旦那さんいるの羨ましいです(´･ω･`)
そうなんですね💓
間接照明っていいんですか？☺️
読書いいって聞いたことがあります✨
ありがとうございます(>_<)- 5月24日
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退会ユーザー
休みの日だけですけどね(；´･ω･)
平日は23時半とかの帰宅です…
お互い頑張りましょう😓
白熱灯より、オレンジの電気とかのが
心が落ち着きますよ✨
好きな音楽とか、カフェミュージックとか
聴くと雰囲気に酔いしれます😋笑
短編集とかだとリラックスタイムに
ちょうど良いと思います♩
私もネガティブな方なのでよく
落ち込んだり考え過ぎたりしちゃいます😖- 5月24日
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遅めの帰宅なんですね(>_<)
はい頑張りましょうね😣
ありがとうございます💓
私も参考にしてみます💓
考えすぎちゃうの嫌ですよね(>_<)
なかなかなおらないです(>_<)- 5月24日
あんこ
インスタのさやかわさやこさんの投稿を見ます。シュールなテンションがちょうどいいです。
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私も見てみます💓- 5月24日
はじめてのママリ❤️
わたしもそれ知りたいです。
お風呂にバブ入れたり色々やってるけどなかなか元気になれない。
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知りたいですよね(´･ω･`)
わかります😣元気になれませんよね😣- 5月24日
ちーばー
私も今ネガティブ期です💦
もともとネガティブですが、過去のトラウマや嫌なことを思い出して落ち込んだり、これからの子供のことや家のことを考えて不安になったり、起きてもいないことで不安になったり💦
そんな時にママリを覗くとこうして同じようにネガティブな方がいて、人間不安なのは自分だけじゃないんだって思うと少しホッとしたりします💦
あとは自己啓発本見て無理やり自分を励ます時もありますが余計なこと考えなくて済むように脳内を忙しくしようと思い子供の離乳食のレシピを考えたり、寝相アートの素材を作ったり夢中になるようにしてます✨
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同じですね😔
ネガティブって本当嫌ですよね...💔
起きてない事で不安になるの
すっごいわかります☁
その気持ちわかりますよ😔
同じ方がいるとほっとしたりします😩💓
余計な事考えなくていい時間があると
助かりますよね(>_<)✨
私もなにか夢中になれるものを見つけたいです😔- 5月25日
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そうなんですね💓
なにも考えずに見れるのって羨ましいです(´･ω･`)