コメント
(*^^*)
アーモンドはどうでしょうか？
カルシウムも大事ですが、マグネシウム不足でも起こります☺️
トン
私も妊娠後期は毎日のように脚がつりました💦地味に辛いですよね(>_<)
私は妊娠前から脚が冷えると朝方とかつることがあったので、レッグウォーマーを寝る時に履いてました！足首からひざ下までの長めのを履くと少しはマシな気がしました。
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マナ
やはり毎日だったんですか、やだなぁ💦
冷えでもつるんですね🙄- 5月20日
m.kona
私もほぼ毎日こむら返りで夜中大騒ぎしてました。圧着ソックスを履いてたのですが、それが引き金なのか履かないほうがつらない事が多かったです😀
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マナ
私も昔から毎日メディキュット履いて寝てるので起こらないだろうと甘くみてました😵
履かないでどっちがいいのか比べてみようと思います- 5月20日
マナ
アーモンド美味しいですよね✨買ってきます