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nata👽
妊娠・出産

妊娠後期に足の浮腫みがひどく、産後の脚やせ方法を知りたいです。

36wの初産です!
妊娠後期に入ってからびっくりするほど足がぶっっとくなりました。笑
沢山歩いたりマッサージもしてるのですが浮腫みもひどいです汗
産後もこの太さだったらと考えると、、😭😭
この時期からでも出来る脚やせみたいなのなにがありませんか!?😱

コメント

k

私も少しずつ浮腫んできました💦
なので着圧ソックスと、むくみ解消マッサージ、あとなるべくカリウム取るようにしてます!

友人もゾウみたいになった!って言ってましたが、産後普通に戻ったそうなのでとりあえず産後の事は気にしないようにしてます笑

  • nata👽

    nata👽

    着圧ソックス!その手がありましたね!
    カリウムも取るといいんですね!
    私も元に戻るといいのですが汗笑😂
    参考にします!ありがとうございます!!!

    • 5月18日
deleted user

浮腫みですからねぇ、、、痛いくらいなら足を上げていると少し楽になりますよ。
ちなみに産後すぐ治ります。
対策としては冷やさないようにすると良いと思います。

  • nata👽

    nata👽

    そうなんですね!
    気をつけたいと思います!
    ありがとうございます!!☺️

    • 5月18日
deleted user

わたしも靴が履けません。笑
スニーカーがなんとか入ります!

お風呂入ってマッサージをして出た後メディキュット履いてます🐰💦

  • nata👽

    nata👽

    一緒です!笑笑
    持ってるスニーカーさえキツキツです、、爆笑🤣

    やっぱりメディキュットとかですかね🤔
    ありがとうございます!

    • 5月18日