コメント
怪獣mama
おっぱいマッサージはされてますか？
今痛いと思いますがしておかないと出産後母乳が詰まってでなかったり、乳腺炎に繋がりますのでお気をつけてください(^-^;💦
あと、お風呂以外でも胸を温めて血行を良くしてあげたりするのもいいですよ！
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ひかる
返事ありがとうございます😳
病院から36週まではおっぱいマッサージをやめてと言われてやってません😱早産になるとかで…。
お風呂以外で温める方法はどんなのがありますか？
怪獣mama
ホッカイロとかで温めたりしてました！
ちなみに胸が熱を持って痛い場合は乳腺炎になりかけなので逆に保冷剤などで冷やすと楽になります！
ひかる
参考になりました！ありがとうございます😳