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ここあ
妊娠・出産

妊婦向けのレシピ本を探しています。バランスの良い食事を取りたいです。簡単なメニューが多い本がいいです。

妊婦さん向けのレシピ本を探しています。

食事もきちんととれるようになってきたので、バランスの良い食事をなるべくとりたいと思っています。
そこで妊婦さん向けのレシピ本でおすすめがあれば教えて欲しいです♪

なるべく簡単メニューが多いものだと嬉しいです(^^)

コメント

ゆん

こんばんは🌙
妊婦さん向けではないですが、先日みきママさんが出した【あと3キロやせるおかず】おススメです♩本の値段も560円で手頃です😊野菜たっぷりで鶏むねや豚もも等低カロリーな食材で作れるメニューで体重管理に良いかなと思って作ってます！
料理もフライパン一つでできるものばかりで簡単です！
私は毎日の夕飯と平日旦那と自分のお弁当のストックおかずの参考にしてます🙋‍♀️💕

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