コメント
うに
え？すごく優秀な気がしますよ？
おやつは糖質少な目とか、食後だけにするとかにしています。
ももんが
体重管理すごいですね！
私は28週ですが、プラス4キロくらいです☺
おやつは子供と一緒にフルーツとか。
でもスナック菓子やお煎餅も好きな方なので多少食べますよ。
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さき
なんと！そうなんですね😅
つわりで5キロほど一度落ちたのがちょうどよかったのかもしれないです笑
フルーツいいですね✨
糖分少なめのフルーツ食べてみます！- 5月6日
りり
1週間で急に増えたので増えた原因がわかっていて増え続けなければ大丈夫じゃないでしょうか。
おやつは🥜、アーモンド、煎り大豆を良く食べます。
あとデザートに無味の寒天を作って煮豆、煮りんごを添えて食べています。
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さき
ゴールデンウィークのグータラ生活が原因だと思います笑
煎り大豆ですか！
寒天もいいですね✨煮リンゴもたまらない🤤
ありがとうございます🙏💕- 5月6日
まはる
素晴らしいと思います！！
私は妊娠前50キロ
妊娠6ヶ月で54キロ
妊娠8ヶ月に入り今56キロです！
少しペース早いと言われ
お菓子控えて寒天ゼリーや
ジュースを水にかえたり
便通よくする為にバナナを
朝食べたりしてます✨
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まはる
ちなみに腹囲すでに90です😭
- 5月6日
さき
え！そうなんですか😭
ここ1週間で1.2キロ増えたので心配してました😅
おやつアドバイスありがとうございます😊