妊娠中、体重が増えて脚が太くなり不安。産後元に戻るか心配。体験談を聞きたい。

痩せ型でした(^-^)
私は18キロ太ってしまい結局＋5キロのまま2人目妊娠中です。
戻る気がしないです 笑

• 5月4日

妊娠中16キロほど太りました😨
母乳の出具合がかなりいい方だったので、完全母乳で、出産1ヶ月後くらいには元の体重まで戻りました😊
が、体型はやはり元には戻っていません😰
妊娠中の大きいお腹をささえるのに、無意識に姿勢が変わり、生まれたら抱っこを頻繁にするのと、初めの方はなれない授乳で姿勢がかなり悪くなりました💦姿勢が悪いと体型も崩れますよね💦
一度だけ骨盤矯正に行きました。が、続けて行けてないので、まだ改善はされていません😥
適度な運動やストレッチ、筋トレをすれば改善されるのでしょうけど、まだそんな余裕がないので出来ていないです😂
完全ミルクで育ててる友達は体重も全然減らないと言ってました💦

• 5月4日

私は妊娠中20キロぐらい太ってしまいましたよ😅💦
食べづわりだったことや、安定期に入ってからは朝お腹がすいて起きるほどで、毎回健診で注意してされていました😭😭
後半はとくに気をつけていましたが、無情にも体重は増えるばかりでした😱
産後5ヶ月近く経ちましたが、完母なこともあり、15〜6キロは戻りました！
もともと下半身が太りやすく、産後すぐは妊娠前に履いてたスキニーなんてピッチピチで履けませんでしたが、今はだいぶ元の体型に戻りつつあります😄
私は極端に増えてしまいましたが、出産に向けてバランスの良い食事をして元気な赤ちゃん産んでくださいね☺️💓

• 5月4日

出産前に8kg増えて、産後4ヶ月までは完母、保育園に行ってからも家では母乳を飲ませていましたが、妊娠前の体重マイナス4kgになり周りから心配されるほど痩せました😂
卒乳してからは体重が増える一方ですが(笑)

産後の骨盤矯正などもしましたが、もともと下半身だけデブのいわゆる腰が張ってるタイプの体型なので元に戻ったかは分かりません😂
筋トレと言っても産後1年くらいは腹筋とかはやめた方が良いと言われ、その前に子育てと仕事でそんな余裕もなく体力も衰えるばかりです…今は2人目希望で無理なダイエットもしてないし…できるときに何かやっとけば良かったな〜と後悔です🤔

• 5月4日

1人目の時妊娠前49kgで、最終62kgまで太ってしまい体重制限、塩分制限かかってました😂😂😂
足があり得ないほど太く、脂肪と浮腫でパンパンで助産師さんなどに象さんの足みたいになっちゃってるね〜😭笑なんて言われてましたwww

出産後は完母だったので、どれだけ食べても減る一方で一時43kgまで減り、人生で1番スタイル褒められてました👯‍♀️モドリタイ、、←
完母辞めてからはゆるっと体重は
戻っていきましたが、
出産前の体型には戻れてます😊

• 5月4日