コメント
のあ
食べる順番や時間帯を気にしてみるか、ウォーキングしたりですかね💡
ママリ
浮腫でも体重増えるみたいですよ！
私は助産師さんにそう言われて、着圧履いたりふくらはぎモミモミしたりしてます😄🌟
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はじめてのママリ🔰
浮腫みですね！ぱっと見はない感じなのですが、気づかないだけで浮腫んでいるのかな..試してみます！
ありがとうございます！- 4月28日
コウ
私もその時期急激に太りました😭
便秘気味だったので、うんちすると一気に体重落ちたりしたので
どんだけ腸に溜まってんだよ💩と思ってましたw
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はじめてのママリ🔰
そうなんですねー😭
便秘対策はなにしていましまか？- 4月28日
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コウ
消化の良いものを食べるのももちろんですけど、やっぱりバナナとかヨーグルトとか牛乳ですね！
私はフルーツグラノーラが効きました（＾∇＾）♡
栄養たっぷりでお通じも良くなるので最高でした♪- 4月28日
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コウ
あと大量の水分ですね！冷たいのじゃなくて常温だったり白湯だったり！
- 4月28日
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はじめてのママリ🔰
グラノーラも良いんですね！
試してみます！
ありがとうございます😊- 4月28日
ままり
私も妊娠してから便秘気味だったんですが、朝起きたとき、夕飯の前、こまめに白湯飲んだら自然と出るようになりました！
体重は5ヶ月あたりからずっと増え続けてますが( 笑 )
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はじめてのママリ🔰
白湯、効くんですね！！
試してみます♩︎私も5ヶ月入ってからひどくて..ありがとうございます😊- 4月28日
べべ
まずは便秘改善するために消化にいいものや発酵食品、食物繊維などとるといいですよ！
オリゴ糖なんかもオススメです🎶
基本的に飲み物はレモン白湯飲んでます👍
今のところ体重変化なしです👍
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はじめてのママリ🔰
オリゴ糖、早速買ってみたいと思います！レモン白湯は、レモン汁じゃ効果ないんですかね？
体重変化なしなんて、すごいですね..!- 4月28日
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べべ
レモン汁を5回くらい振って飲んでます😊
肌荒れとかも気になってたんですがよくなってきたかなって思ってます💓- 4月28日
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はじめてのママリ🔰
レモン汁でよいんですね！
肌荒れにも良いなんて！！
ありがとうございます😊- 4月28日
はじめてのママリ🔰
そうですよね〜。気にはしているんですが止まらなくて悲しくなります。
ありがとうございます！