ママリ🌱
私妊娠中20kg太りましたけど
病院が厳しくなかったのであまり注意は受けませんでした。笑😂
食欲止まらないですよね！
妊娠後期になるともっと増えますよ🤔
食べなくても太ってしまいます😱
妊娠中は一度増えたら減ることはないので、キープ頑張ってください👏😭
りんご
私もめちゃくちゃ注意されて怒られて妊娠中に20kgぐらい太りました(笑)
ご飯を白滝ご飯にしたりお散歩したりしましたが本当よく太りました😂
raachan
27週の頃特に何も言われてませんが
急に増えるのは良くないから
気をつけてねって言われたことはあります！
私はとにかく歩いてます🚶🏻♀️！
間食はなるべくしないように
するとしても少なめに
と言ってもおやつ食べてますが笑
歩いてたらだいぶ体重維持できてます😌
退会ユーザー
私も妊娠中は結構注意されてましたが気を付けます！と言いつつ、気にせず食べたいだけ食べブクブク太っていき、呆れられて後期は殆ど何も言われなくなりました。笑
お腹減りますよね😅
ライオン丸
たしか27wの頃はプラス5㌔くらいだったかな、、特に何も言われたことありません！
r..＊
私は27週頃からお腹も大きくなり食欲も出てきてちょっとずつ体重増えてきました💦
31週の今で妊娠前から＋3キロくらいなのでまだ注意はされてないのですが、27週目くらいから増えた分です😭
三食普通に食事はして、夜は炭水化物少なめに。間食にはキャベツの千切りにポン酢かけてたくさん食べたりお豆腐食べたりでお腹持たせたりしてました☘
甘いものやお菓子も我慢しすぎず小分けに出来るのを買って毎日少しずつ食べてます。
あと良く噛んでゆっくり食べるだけでも満腹感得られますよ✨
あとお腹の張りなど気にならないなら、お散歩して歩くのがいいと思います(^^)
みいこ
私逆に太れなくて言われてますが、
どーしよーもできません💧
紙に食事記入させられてますが(^^;;
妊娠前から悪阻もなく、一ヶ月入院も三食食べての隠れてお菓子食い、今は自宅安静なのでお散歩はダメ、軽い家事で食べて寝る生活ですが、結果妊娠前から1キロも太れてません(^^;;
食欲は後期なってからさらに止まりませんが💦なんでだろー笑笑
１人目時は毎日3キロ歩いてました😉
結果11キロプラスでいい感じに終わりました😁
りな
わたしももう体重やばいです(T_T)
身体を動かす仕事をしているにもかかわらず、増えていきます…。
どうすればいいのかわかりません(T_T)
ᴷᴼ ᴷᴼ ⑅¨̮
私妊娠前50キロからトータル20キロ太って70近くになりました 毎回検診で怒られまくってましたが 食欲が止まんなかったので、食べまくっましたが 全然大丈夫でした！笑 元気な赤ちゃん生まれました！笑 でも 出産してから半年ですが、まだ体重戻りません(´·_·｀)
退会ユーザー
毎回増えてて毎回怒られてますが、浮腫みや尿蛋白や血糖値、赤ちゃんのサイズは通常なので適度に気にしてストレスフリーを大事にしてます🤣🤣
A mam
私の時は食前にキャベツおおめにたべてました！
たぴ
私も同じく27週ですが、13キロプラスで三日前の検診で注意されましたが、ふえちゃいますよねー🤔
上の子の世話とか散歩とかで動いてるはずやのに増えるのは悩みです🤔
でも、食べるの大好きなんでセーブもできないのも悩みです😱
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ayaka
13キロですか💦
私も10キロなんであまり変わらないですけど…😓
ほんとセーブ出来ないですね 笑
食べたら食べただけ体重増えて辛いですね😣- 4月12日
mama
私も今27週です！体重は妊娠前から４〜5キロ増えました😂今は働いてて立ち仕事なので 抑えれてますが、辞めてからが怖いです😱💦私の場合、食欲は特に変わってません🔥
ままり
明日で28wですが妊娠前より7.7キロ増しです(꒦ິ⌑꒦ີ)
規定内だけど増え方があんまりよくないと言われました💦
かんちゃん
私も今27週ですが、妊娠前より6キロ増えてます💧
アイスとチョコレートがやめられません😂
まだ働いてるんで通勤とか仕事で歩いてますが、産休に入ってからが怖いですね。
あいすくりーむ🐥
私も体重管理が本当に辛いです😭😭今すでに10キロ増加！！先月から運動と夜ご飯の炭水化物抜き生活を始めて1ヶ月間はキープ出来てます😭
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ayaka
私もぼぼ10キロ増加中です💦
ほんと体重管理辛いです😢😢😢
頑張りましょうね！- 4月12日
ちゃんゆ
同じく27週の妊婦です！
食欲止まらないですよね😓
他の人や旦那が美味しそうにご飯やお菓子を食べているのを見るとイライラしてしまいます💦(自分も好きなだけ食べたいのに食べられない為)
妊娠する前は食生活特に気にしなくても太らなかったのにって思ってしまうこともあります。
私の場合はお腹が空いたら白湯を飲んで気を紛らわしてます(笑)出産まで残り約3ヶ月お互い頑張りましょう！！
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ayaka
コーヒー牛乳も飲みたいし、コーラも酒も色々飲みたいのに…😢
周りの人が色々食べてるの見るとほんとイライラしますね！笑
残り３ヶ月お互い頑張りましょうね💪
返信していただきありがとうございました😊- 4月12日
minana
今27週で+6kgほどですが、同じく既に3回ほど注意受けてます😱❗️
前回は総合病院での出産だったのもあるのか？先生によるのかはわかりませんが、同じ感じで増えてて最終的に10kg増くらいでしたが少し注意されたくらいでした💡今回は個人のクリニックなためか前回より厳しいです😅
夜ご飯減らしてとにかく動くように意識してますが、なかなか増加止まらないです😭
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