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妊娠・出産

妊娠8ヶ月です。夜寝るとき、胃もたれのようなかんじでなかなか寝つけま…

妊娠8ヶ月です。夜寝るとき、胃もたれのようなかんじでなかなか寝つけません。。 シムス体制？抱き枕挟んで寝ますが、朝になると治ってます。夜のご飯を減らすとかがいいんですかね？

コメント

みくろ

この時期、お腹もだいぶ大きいけど、まだ下がってなくて一番苦しい時期だったと思います。
もともとあんまり食べられませんでしたが、より食欲なくなりました…
多分、一気に食べると苦しくなるので、ちょこちょこつまんだ方が楽だと思います。

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