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鈴菜
妊娠・出産

吐くまではしてないですが、悪阻が辛いです。今、6w4dで先週の日曜日か…

吐くまではしてないですが、悪阻が辛いです。
今、6w4dで先週の日曜日から悪阻が始まり日に日にひどくなり、今は爽健美茶以外受け付けません。
お腹が空きすぎて気持ち悪いのかと無理に食べるとさらに気持ち悪くなるしそもそも匂いが無理です。
みなさんどう乗り越えましたか?

コメント

naka

とにかく自分の食べれそうなものを探す!

食べれなかったらひたすらつわりが終わるのを耐えるのみでした!

全然アドバイスになってませんね😭🙇🏻‍♀️

  • 鈴菜

    鈴菜

    やはりそれしかないですよね。
    世の中の母達みんな尊敬します🤱
    まだ1週間なのにこれじゃダメダメですね😭

    • 4月2日
  • naka

    naka

    私も13wの妊婦ですが、つわり本当にしんどいですよね、、、

    6wの時はグミとかシャーベットとかしか食べれませんでした、、、

    一緒に乗り切りましょう😭

    • 4月2日
  • 鈴菜

    鈴菜

    しんどいですよね。
    私なんてまだスタートラインに立ったばかりなのに弱音です😭
    私も調子がいい時にアイスの実をかじってます😣

    • 4月2日
ちゃんちゃん

私もにおいがダメです(笑)

想像してオエッとなるものは食べられないので、想像していけるかも?と思うものをとりあえず食べてみる!を繰り返しています(笑)
私が平均して大丈夫なのが、チーズ、ヨーグルト、ウィーダーゼリー、キュウリ、柑橘系、サンドイッチ、今川焼き(冷凍食品)、カレーです。

もっと初期の頃はいちごやバナナも食べていました。

  • 鈴菜

    鈴菜

    匂いダメですよね。
    想像しても無理だしインスタなんてみて気を紛らわしてるつもりが案外食べ物が多くて見れなくなりました😭
    チーズ試してみます!
    なんとかアイスの実、りんごなら調子いいと食べられます!
    サンドイッチも最近ダメになりました😭

    • 4月2日
ぴょん

飲み物は炭酸水、スポーツドリンク
食事は果物、サラダ、ハードグミ、蒟蒻畑などを食べていました。
お腹減る前にハードグミを口にしたり
後はひたすら寝てました💦
夕飯の支度できないので10wすぎまで
夫に頼り家事任せてました…。
つわり初めの頃、うどんしか食べれず
うどんを食べてましたが6w辺りには
うどん食べれず今も口にできません(笑)
食べられそうなもの見つかるといいですね🙏

  • 鈴菜

    鈴菜

    炭酸は普通のジュースはだめで、C1000やオロナミンC飲むと少し和らぎます!
    飲んでいいのかわかりませんが、妊娠中控えるなど書いてないので飲んでます!
    1日1本までにしてますが😭
    私も先週まではうどん食べれましたが今はだめになりました😵

    • 4月2日
  • ぴょん

    ぴょん

    C1000、オロナミンC飲んでました!
    オロナミンCは微量ですがカフェインあるので
    私も1日1本と決めてました♡
    あと便秘になったのでファイブミニ飲んだり…
    微炭酸が飲みやすく良かったです!
    うどん駄目になりますよね(笑)
    サンドイッチも食べれましたが
    吐いてから口にできず…
    お米食べれるようになったのも
    10 w越えてからでした💔
    病院では過程も問題なく6kg近く痩せましたが水分だけは多めに摂っていたので入院にならず済みました🙌
    葉酸サプリは必ずとるように言われたので葉酸と水分だけは摂ってました!

    • 4月2日
プッカ

ほんとどうしようもなく、何しても気持ち悪いですよねー😭
次第に食べ物に限らず全ての匂いがダメになりますし、、

もうただひたすら耐えてましたよ😭💦時には泣きながら😭
ツワリが少しマシな日は、シャーベットとか口に入れると少し気分がスッキリしました!

いつか終わりが来ると思って頑張りましょう😭💦

  • プッカ

    プッカ

    あ!あと私は10週からはエンジェルサウンズで心音を聞いて、それを励みにしてました😭💦
    ピークが11〜12週だったので、赤ちゃんの存在を感じることでなんとか乗り越えましたよー!

    • 4月2日
  • 鈴菜

    鈴菜

    匂いも無理ですよね😭
    アイスの実を調子いいと食べられます!
    ホントいつか終わる日を願います😞

    • 4月2日
ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

つわり真っ最中です
私は気持ち悪いけど、、何故か頭に浮かんで食べたい!と思ったのは食べられます!
今日は焼きそばが食べたい、今日はラーメンが食べたいとか✨
でもそれ以外のはダメなんですよね^^;不思議です

  • 鈴菜

    鈴菜

    羨ましいです!
    想像するだけで吐きそうです😞
    治ったら食べたいものありすぎます😔

    • 4月3日
カエデ

無理に食べて吐いてしまったりしても脱水症状とかが心配です💦
爽健美茶が飲めるのならもうひたすら飲むといいと思います!
悪阻で食べれなかったりする時に
私はどうしよう…って思ってましたが、ママリで質問したらこの時期の赤ちゃんは自分で栄養を採れるらしいので大丈夫って言われました!
それと、もし食べれるようなら
トマトとか柑橘系のフルーツは私はすんなり食べれたのでオススメです!
便秘をしてたらバナナと食べるとすんごいするんするんと出て来ました!

  • 鈴菜

    鈴菜

    吐くのが苦手で途中まで出そうになっても我慢してしまいます😖💦
    汚くてすみません、、、。
    爽健美茶とオロナミンCはなんとか!
    オロナミンC飲むとなんとなく和らぐ気が😊

    • 4月3日
  • カエデ

    カエデ

    私も吐くのが嫌でめちゃくちゃ我慢します😭でも、吐いたらまだラクになると思うので、無理はしないで下さいね☺🌷
    全然です!汚いとか思いません!
    オロナミンCいいと思います!
    とにかく無理はせずに、食べれたり飲める物だけで大丈夫ですよ☺

    • 4月3日
えび

悪阻辛いですよね...
私は水だけで乗り切りました。
匂いが本当にダメでご飯も作れず人の匂いもダメで
近寄るな!何も出来ずすまん!
この恩は必ず返す!
と言って悪阻の時だけは周りにワガママ言いまくりました!
メンタルもやられるので泣きながらごめん〜〜って言ったり情緒不安定でした(笑)

  • 鈴菜

    鈴菜

    水だけ!尊敬します🙇‍♀️💕
    私も匂いが無理で、旦那が食べて時は二階で篭ってます😖

    • 4月3日
deleted user

6w5dで今つわりばりばり来ています。鈴菜さんの気持ちが痛いほどわかります。
加熱された物のにおいがもうだめですね(´・ω・`)
氷を口に含んだり、ひたすらレモン味の飴を食べたりしてます。
それでも具合が悪いのに変わりはないですが泣
辛いですけど一緒に乗り越えましょう!!(´・ω・`)

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