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あいす
妊娠・出産

妊娠8ヶ月です。立ち上がる時とか、起き上がる時、歩く時も、足腰が痛い…

妊娠8ヶ月です。
立ち上がる時とか、起き上がる時、歩く時も、足腰が痛いです。どーすれば、なおりますか。

コメント

deleted user

骨盤ベルトをするかヨガで腰痛を楽にするポーズがいいですよー！

きゅらそー

私は妊婦もオッケーな整骨院に定期的に通ってました！
トコちゃんベルトも良かったですよ👍

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