コメント
ちゃお／(.^.)＼
私も足の浮腫み気になってお風呂でマッサージしたりしています(๑>◡<๑)
ゆう君ママ
足を上げて寝たりしてました！
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3児mama
今日の夜からやってみたいと思いますっ✊ありがとうございますっ、
- 3月15日
はじめてのママリ
足を高くするとか着圧ソックスを履くとか利尿作用がある飲み物を飲むとか塩分を控える…ですかね
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3児mama
足を高くするのは今夜から
してみたいと思いますっ✊
利尿作用…お茶とかですかね🤔💦
塩分はだいぶ前から気をつけているつもりなのですが…見直したいと思います😭ありがとうございますっ- 3月15日
みさる
私もそういえばすごかった💦
けど対策とかなにもしず、そのままでした😅産んだら直ぐに戻りました～
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3児mama
戻りますか？！
戻るといいなと思ってました💦- 3月15日
3kidsmama
私もむくみがとてもひどかったですが、何もせず…産んだらむくみもすーっとひいたのか、今はむくみはありません🙂✨
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3児mama
なおるんですねっ、
もともとむくむ体質ではなかったので安心しました🙌😢- 3月15日
歩くゾンビ
整体に行きましたよ。押すだけだったら妊娠中も出来ますよってところがあったので。
足を下から上に揉んで行って、膝の裏をぐーーっとおすとリンパが流れてむくみが取れるみたいです。
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3児mama
整体！！✨
考えもしなかったです💦
明日からマッサージに追加して
やってみたいと思います✊
ありがとうございますっ- 3月15日
RIRI
私も浮腫みある時、着圧ソックス履いてます！
私は効きますょ(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*
あの凹む感じ…
怖いですよね🤣💦
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3児mama
着圧ソックスって
妊婦用とかですかね？🤔
それとも売ってるものを履いてるかんじですかっ？
怖いですよね💦
旦那に足陥没してる！！って見せたらヤバい！怖いよ😱って笑- 3月15日
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RIRI
私は妊婦用とかではなく、普通にドラッグストアとかで売ってるやつ履いてます\( ¨̮ )/
私も初めて陥没した時、すぐ旦那に見せました🤣笑
くるぶしも無くなってビックリしました（笑）
ソックスおすすめします！
履くのと、脱ぐのと、少し大変ですけど🤣💦- 3月15日
3児mama
やっぱりそうですよね( ; ; )
あたしもお風呂でこれでもかってくらい、マッサージしてきました🙌笑。継続したいと思いますっ、