※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ななん
家事・料理

毎日の献立がマンネリしてまーす_(:3」∠︎)_主菜はなんとなく思いつくの…

毎日の献立がマンネリしてまーす_(:3」∠︎)_

主菜はなんとなく思いつくのですが、副菜が思いつきません( ´•ω•` )
簡単に出来るオススメ副菜教えてください✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

コメント

2児ママ♂

無限ピーマン
もやしの辛あえ、ナムル
ほうれん草のナムル
ナスの煮浸しとかよく作ってます!

  • ななん

    ななん

    あー無限ピーマン、最近やってなかったなぁ( ´•ω•` )
    もやしの辛あえとは、辛子和えとかですか?

    • 3月14日
  • 2児ママ♂

    2児ママ♂


    辛あえって何だよ✋って
    感じですよね💦
    すみません、辛子和えです(笑)

    あとは子どもも好きなブロッコリー
    茹でるだけで大人はマヨネーズ
    付けたりするやつは昨日作りました!

    • 3月14日
  • ななん

    ななん

    辛子和えですね!!
    色々なもので辛子和えやってみます☻
    ブロッコリーマヨは美味しいですよねー☻
    うちは昨日、ブロッコリーのアーリオオーリオ作りました⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝

    • 3月15日
  • 2児ママ♂

    2児ママ♂


    あと私が貧血持ちで鉄分が
    足りないんで、ほうれん草茹でて
    ポン酢かけて食べたりもします😊

    アーリオオーリオってなんですか?
    初めて聞きました(笑)

    • 3月15日
  • ななん

    ななん

    ほうれん草、やっと少し安くなってきたのでたくさん食べたいところですよね☻

    アーリオオーリオは、ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで炒めるやつです☻
    ペペロンチーノも、アーリオオーリオなんです⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝

    • 3月15日
  • 2児ママ♂

    2児ママ♂


    ほうれん草は冷凍のを使ってますが
    冬とかだと、ちぢみほうれん草が
    出てくるのでよく買ってました😊

    食欲そそられる味付けなんですね(´∇`)
    逆に教えていただきありがとうございます♡

    • 3月16日
みゆマミーず

茶碗むしか、今はツワブキとアゲドウフの煮付け、白菜とシーチキンの煮物とかつくります

  • ななん

    ななん

    白菜とシーチキンは子供も好きそうです☻
    ありがとうございます( ˙༥˙ )

    • 3月15日
deleted user

私がよく作る副菜は、野菜やきのこのマリネ、ナムル、無限ピーマン、いんげん(ほうれん草)ごま和え、にんじんとセロリの炒め物とかですね😊
夫には申し訳ないですが、料理得意な方ではないし面倒くさがりなのでいつも簡単なものしか作れないです😭(笑)

  • ななん

    ななん

    マリネ良いですね☻
    作り置きとしても日持ちしますもんね!
    簡単で美味しいのが一番ですから、抜ける手は抜いて頑張りましょう!w

    • 3月15日
ゆた

葉物(ほうれん草や小松菜)とキノコのソテー、お浸し、タコの酢の物、厚揚げを焼いてポン酢で食べる!です😊

  • ななん

    ななん

    あー酢の物良いですね☻
    あちも厚揚げのポン酢よくやりますw

    • 3月15日
赤ぴ

白菜とシーチキンを醤油砂糖みりんほんだしで煮ると美味しいです😃
ちくわときゅーりを胡麻油と塩であえるのも!きゅーりは叩き割った方が美味しいです

  • ななん

    ななん

    ちくわと叩ききゅうりのやつ良いですね!
    梅肉とか加えても美味しそう♡︎

    • 3月15日