コメント
ange
夜中空腹でやばかったときは炭酸水でお腹ふくらませてました!!!(笑)
べべ
食事の前に寒天を食べてお腹膨らませたりしてました。
寒天ならカロリーも低いし腹持ちもいいのでオススメです。
あとは塩分高いので食べ過ぎはお勧めしませんがスルメとかもかみごたえがありお腹で膨れてくれたので良かったです！
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しおり
セブンで寒天ゼリーよく見かけます！
今度買ってこようかな……- 3月13日
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べべ
娘を妊娠中は毎日歩いてセブンに寒天買いに行くのが日課でした😂👍
- 3月13日
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しおり
やっぱりセブンですか！！
今度買ってみます！ありがとうございます！- 3月13日
きょん
私の場合ですが、春雨やところてんや寒天などを食べて空腹を満たしていました！
あとは野菜スムージーを作って飲んでいましたが、甘みをバナナで出していたので満腹感はありましたが体重すこーし増えて意味なかったかな？💦って思いました😣💦
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しおり
バナナ毎日食べてます笑
結局体重増えちゃいますよねー- 3月13日
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きょん
甘いもの食べたくなって、果物ならーってつい食べちゃうけど妊娠中って思ってる以上に体重増えるんですよね😂💦
あとは今は高いですがお野菜を蒸してポン酢で食べてました😆💕キノコ類を多く摂るといいよーって教えてもらっていたので😊毎日だと飽きますけどね😂- 3月13日
しおり
炭酸水飽きませんかー？
ange
私は大丈夫でした!!!