コメント
ゆや
むくみには、バナナが良いですよ♡
あと、コーン茶(^^♪
私はひとり目の時浮腫がひどく、手まで浮腫んでいたので、バナナとヨーグルトを食べて、お茶はずっとコーン茶飲んでました！
沢山飲んで沢山トイレに行くのもありかと思います♡
マッサージするのも、お腹大きくて辛いですよね(；▽；)
いち
指輪は早めに外してくださいと先生に言われてましたよ。
あと、足は着圧のソックス履いてます。
むくむの辛いですよね。
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ちーママ
結婚指輪も外さないとですよね。
着圧ソックス買いに行きます！
ありがとうございます♪- 3月13日
退会ユーザー
指輪💍は外してたほうがいいですよ！
どうしても身につけたかったら
ネックレスにしてみてはどうでしょうか？
あとは重いもの持たないとか
背伸びとかも良くないみたいです！
足のむくみは私はメディキュット
履いてましたよ😊🙌
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ちーママ
結婚指輪なんですけど、ネックレス検討します。
やっぱり着圧ソックスがいいんですね。
ありがとうございます♪- 3月13日
ngs❤︎ママ
生まれるまで、もしくは生まれてからも
入院期間中の浮腫みもそこそこえぐいので
できることなら指輪抜いてた方が
いいですよ！
お風呂で手を上に何分かあげて
石鹸使ったりでも抜けませんか⁇
浮腫みの悪化はしても、
出産してから少ししないと改善は
ありえません💦
私はルイボスティーを多めに
飲むよう意識して、出来るだけ
オシッコを出してました。
あとはメディキュットとか…
それでも、浮腫みがマシになるのは
一時的なので…
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ちーママ
生まれてからもむくむんですね…
結婚指輪ははめないようにしようかと思います。
毎日外してはいるんですがキツくて💦
やはり皆さん着圧ソックス使ってるんですね！
ありがとうございます♪- 3月13日
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ngs❤︎ママ
私は出産直後の入院中の浮腫みの
方がすごかったです。
当分寂しいですが、指輪は
必ず取っておいたほうがいいですよ
最悪、取れなくて鬱血…ってなったら
消防署で切るしか方法はないので…- 3月13日
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ちーママ
消防署で切るとか最悪ですね…
しばらく外してます！- 3月13日
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ngs❤︎ママ
私の母がそうだったんです…_(:3」z)_
(ただの肥満なんですけど、
指輪抜けない、何しても抜けない
→鬱血し始め→消防署で切る
→もうつけれない)_(:3」z)_
浮腫みが取れた足を見ると
おかえり、足首…って思いますよ…
早くよくなりますように…🙏- 3月13日
退会ユーザー
とにかく足を高い位置にあげていました！
仰向けは無理なので、ソファーに横になって片足ずつ棚の上に足を置いて過ごしていました。
産後はもっと浮腫みますよ😭
産院でリフレク(足のマッサージ)をしてもらえたので、試してみました！(有料でしたが😅)びっくりするくらい浮腫みが無くなりましたよ！
妊婦でもマッサージできるところがあるみたいなので、調べてみてもいいかもですね！
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ちーママ
足を高くして血液を滞留させないようにした方がいいんですね！
産後のむくみが今から憂鬱です…
マッサージ調べてみますね！
ありがとうございます♪- 3月13日
さかぐち
私はお風呂でお湯に浸かりながらのマッサージと寝る時のメディキュットで耐えてます👍👍
仕事が体力つかうので、
浮腫みとらないと歩けないです笑
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ちーママ
マッサージとメディキュットの併用効きそうですね！
体動かすお仕事大変かと思いますが、ご体調にお気をつけください。
ありがとうございます♪- 3月13日
ちーママ
コーン茶っていいんですね！
これから取り入れてみます。
ありがとうございます♪