※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かなやん
妊娠・出産

便秘で体重増加。食事制限なしで増加を抑える方法は?

便秘5日目…(´・ω・`)
なるのはわかってたけど
ここ2日で体重1キロ増…(°ω°;)
このペースはまずい気がする…(>_<)

食事制限せず体重増加を
抑えるにはどうすれば(´∵`)

コメント

deleted user

私も便秘気味です(T_T)
体重増加気になりますよね(;_;)

私は最近朝はバナナスムージー、夜は温野菜をたくさん食べてお米は食べないようにしてます!

  • かなやん

    かなやん


    さっそく昨日バナナを
    買いました!
    ありがとうございます!

    • 10月2日
ymym2109

私、元々便秘で1週間くらい出ないのが普通だったんですけど、それを先生に言ったら、2日に1回は出して!妊婦の便秘はよくないから!と言われ便秘薬2種類飲んでます。5日とか出てないなら先生に相談した方がいいですよ(^-^)安静の支持が出てなければ出歩くのが一番だと思います。家に居るとご飯食べたり間食したりで食べちゃうので。

  • かなやん

    かなやん


    えっ!本当ですか!
    当たり前なのかと
    思ってました(;>_<;)

    今度相談します(°ω°;)

    • 10月2日