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ichikachanmama
妊娠・出産

妊娠中の頭痛と肩こりに悩んでいます。同じ経験の方、改善方法を教えてください。

こんにちは✨😃❗
現在、妊娠4ヶ月で二人目妊娠中です。

一人目の時は無かったのですが
今回は、頭痛と肩こりが酷く困っています。
同じく妊娠中に肩こりや頭痛があった人
改善する方法などあれば教えてください😢❤

コメント

ねじ

私も頭痛と肩こり酷いです😱

肩こりは温めたりシャワーをあてたり血流をよくしたりあまりに酷いときは少しですが揉んでもらったりしてます!!

頭痛は2つ種類があって緊張型と偏頭痛です、緊張型の場合あたためてマッサージすると少し和らぎます、偏頭痛は冷やして少しカフェインとると良いそうです!!

  • ichikachanmama

    ichikachanmama


    ありがとうございます❤
    どっちの頭痛かわからないですが、両方ためしてみます(^-^)/

    • 3月8日
あおい

わたしも頭痛になやんでました。
産科でカロナールという薬を処方してもらって飲んでましたよ◟̑◞̑
肩こりにも効くと思います。

  • ichikachanmama

    ichikachanmama


    ありがとうございます❤!
    来週検診なので薬をだしてもらいます😄❤

    • 3月8日
toto

頭痛ありました2人目妊娠中です👶カロナール処方してもらってます‼️病院に相談したら大丈夫です‼️安全なので我慢するより良いかな☝︎

  • ichikachanmama

    ichikachanmama


    ありがとうございます❤!
    無理せず産科で相談して薬だしてもらいます(^-^)/
    ありがとうございました❤

    • 3月8日