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みよママ
家事・料理

おはようございます☀たまご、豚バラ、鶏もも、キャベツ(ひと玉)、小松菜…

おはようございます☀

たまご、豚バラ、鶏もも、キャベツ(ひと玉)、
小松菜、にんじん(4本)、キュウリ(3本)、じゃがいも(3個)、カボチャ(半分)、えのき(ひと袋)、ちくわ(7本)、ウインナー(6本ひと袋)、高野豆腐、木綿豆腐(半丁)

で今日の献立を考えてほしいですヾ(。>﹏<。)ノ゙
事情があって揚げ物は今、出来ないです。

体調を崩してしまい、やる気が起きません( ͒  ́ඉ .̫ ඉ ̀  ͒)

ちなみに昨日は肉じゃが、キノコパスタ、グラタンをそれぞれお昼と夜に食べました🍀*゜

どうかよろしくお願いします😢

コメント

。

・豚バラ、小松菜、えのきの炒め物
・ちくわきゅうり
・カボチャサラダ
・キャベツ、にんじん、じゃがいも、
豆腐の野菜味噌汁

私ならこんな感じですかね!

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    とっても美味しそうです🎵
    助かりました!

    • 3月7日
K S

豚バラとキャベツをレンジでチン、味はポン酢と塩胡椒とか。
小松菜おひたし、えのきと豆腐味噌汁。
昼はひとりですか??
毎日納豆、ウインナー、きゅうりなど切るくらいしかたべてないです💦

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    本当に助かります🎵
    自営なので、夫も義父も毎日います☪︎*。꙳

    • 3月7日
  • K S

    K S

    毎日昼と夜献立考えてしっかり作って大変ですね💦
    手抜きメニューですみませんでした😅

    • 3月7日
  • みよママ

    みよママ

    いやいや、凝った料理は特にお昼はほぼしないです!(笑)
    チャーハンの素やCookDoさんがよく登場しますよ😂
    その代わり夜は頑張りますが(笑)

    アイデア下さってありがとうございます🍀*゜

    • 3月7日
うぅ♥

私なら…鶏モモ、人参、じゃがいも、(カボチャ)、えのき でシチューします😊
ちくわにキュウリ指します☘️
豚バラ、キャベツ、人参で野菜炒め✨

豆腐は翌朝のお味噌汁とかどうでしょう?
目玉焼きとウインナーと一緒に💕

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    確かに朝からお味噌汁いいですね🎵
    アドバイス助かります!

    • 3月7日
ちゃき

私なら
キャベツ豚バラ卵でお好み焼き
小松菜かぼちゃ豆腐でお味噌汁
そこにきゅうりとえのきの酢の物にするか、きゅうりをスティックサラダにするか迷うと思います(●´ω`●)

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    本当に助かります!( ͒  ́ඉ .̫ ඉ ̀  ͒)

    • 3月7日
ゆきんこ

🍽メイン💓
お好み焼き
ポトフ鍋(トマト缶あればトマト鍋でも)
豚の生姜焼き
親子丼


🍽副菜💓
コールスローサラダ
小松菜の卵炒め
豚汁
ポテトサラダ
かぼちゃサラダ
かぼちゃの煮物
たたききゅうり

今日寒いですし、体調が悪いのであれば野菜と鶏モモを入れて鍋でもいいと思います🙆‍♀️💓

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜

    沢山のご提案、嬉しいです!
    ( ͒  ́ඉ .̫ ඉ ̀  ͒✨✨

    • 3月7日
くるみ


豆腐と人参とジャガイモで味噌汁
豚バラ(半分)とキャベツとえのき(半分)で回鍋肉風炒め


豚バラ(半分)とキャベツと卵でとん平焼きorお好み焼き
豆腐(半分)と小松菜の味噌汁


鶏モモ(少し)と卵と人参をご飯の上に乗せて親子丼風
ちくわにきゅうりでちくわきゅうり
かぼちゃ煮て潰して、かぼちゃ団子


キャベツと鶏モモとえのき(半分)と豆腐と人参とウインナー(半分)で鍋

とりあえず浮かんだメニューです!

妊娠中だるいのにお料理は辛いですよね😭
まだまだ寒いから、困った時は鍋ですよ!
野菜も取れるし、体も暖まるし😃

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    たくさん嬉しいです🎵🎵
    参考にさせてください!

    • 3月7日
みーちゃん

私なら…

たまご、豚バラ、キャベツ、人参を使って
とんぺい焼き
かぼちゃ、きゅうりを使って
かぼちゃサラダ
小松菜、ちくわを使って
小松菜とちくわ炒め
えのき、木綿豆腐
お味噌汁

かなーと思います♡
じゃがいも、ウインナーを使って
ジャーマンポテト
高野豆腐、人参、鶏もも肉を使って
煮物
も良いと思います😋
妊娠中だとなかなかキッチンに立ちっぱなしって辛いですよね(>_<)
無理せずに、パパッと作れる物を作って食べてくださいね😭

  • みよママ

    みよママ

    ご回答ありがとうございます🍀*゜
    たくさんアイデア下さって本当に助かります!
    そしてお優しいお言葉、身に染みます😂✨

    • 3月7日