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りんご
妊娠・出産

明日の研修会でつわり対策が必要です。社員には隠している状態で、心配もされず。食べづわりが心配なので、楽になる方法が知りたいです。

9wで眠りつわり、食べづわりがあります😭!
重度ではないので、仕事は休まず続けており
予約制の接客業のため、
わりと好きな時間にお昼や休憩を取ることができ、
合間に軽食を取りつつ、食べづわりを日々乗り越えています!
しかし、明日は11時〜20時までの研修会があり、
お昼休憩は決められた時間の1時間のみです。
いつも合間にしていた間食や、
好きなときに裏で休憩〜ってことができないので
かなり不安です…。
まだ社員には妊娠を隠している状態で、
妊娠を知っているのは社長、店長のみです。
明日の研修会は社長と店長も参加しますが、
そこまでつわりが辛いとは伝えてないので、
あまり心配はしてもらえないかと…。

明日なんとか乗り越えたいのですが、
なにか良い対策などは
ありませんか?😭
気休め程度でも楽になる方法など…😢
あれば教えて頂きたいです🙏!

コメント

うめこ

飴はいかがでしょうか?座学なら、こそっと。もしくは、のど飴のパッケージとかなら、喉がとっても痛いのよ的に常時舐めててもそんなにひんしゅく買わないのではないでしょうか。
飴程度で食べつわりが良くなるのかわかりませんが…

  • りんご

    りんご

    座学です(´ ; ω ; ` )!
    たしかにのど飴なら
    仕方ない空気になりそうです!笑
    いつもパンとか食べて満たしてるので
    飴で食べつわりを
    越えられるかは怪しいのですが😭
    口の中が味するだけでも
    違うと思うので試してみます!
    ありがとうございます!!💓

    • 3月5日
deleted user

私も食べつわりでした!
無理は禁物なので、知ってる方だけにでも伝えることが大切だと思います。
特に悪阻を経験されてない方は食べつわりはピンと来ないみたいで💦(吐かないなら大丈夫じゃないの?と思われがち)

私はひたすら飴を食べて誤魔化していました!マスクしたりしてコソコソと🤣

  • りんご

    りんご

    そうですよね、、😢
    たしかに吐いてないので
    そんな辛そうには見えないと思います😭
    が、実際辛いですよね😭🍃
    花粉で常にマスクしてるので、
    ごまかせそうです!笑
    明日は飴で乗り切ろうと思います!
    ありがとうございます💓

    • 3月5日
piro

食べつわりで、サービス業でしたが常にマスクで飴なめてました。
ポッケトに大量の飴をいつも入れてましたよ(笑)

  • りんご

    りんご

    やはり、飴がいちばん手軽でいいですね😢💓
    マスクは常にしてるので、
    こっそり飴なめて乗り切ります!!
    ありがとうございます😊💓!

    • 3月5日