※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あい
妊娠・出産

妊娠中のカルシウム摂取のために、皆さんが、ほぼ毎日食べている!というものがあれば教えてください(❃´◡`❃)

妊娠中のカルシウム摂取のために、
皆さんが、ほぼ毎日食べている!というものがあれば
教えてください(❃´◡`❃)

コメント

みみみ

薬局に売ってるカルシウムウエハース食べてました(^o^)

  • あい

    あい

    ウエハース好きなので、買ってみます💕

    • 3月5日
  • みみみ

    みみみ

    あたしの場合ですが、カルシウム~と思ってチーズも食べてましたが、塩分が強いみたいで、出産後妊娠高血圧症になったので、食べる際は気をつけてみた方が良いかもです(。>д<)

    • 3月5日
deleted user

朝、牛乳飲むようにしてたのと、煮干し?ピーナッツと魚が入ったやつ食べたりしてましたよ🎶

  • あい

    あい

    やっぱり牛乳ですよね😊
    煮干しとピーナッツのやつ、スーパーで見つけたら買ってみます🎶

    • 3月5日
 Muy rico!

鯖缶良く食べてます!
サラダや、グラタン、汁、そのままで。まだ飽きません(^^)

すぬうぴい

6Pチーズとか食べてます。
あとたまに牛乳も(*^.^*)