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るる
妊娠・出産

子宮口開く方法について、スクワットやウォーキング以外に何か効果的な方法はありますか?

全然産まれる気配がない😂グリグリされるのは嫌だあ😂
子宮口開いてください😭皆さんスクワット,ウォーキング以外に何かやられてましたか??

コメント

Stone

私もスクワットやりまくりました(笑)もうそれでも駄目だったので迷信頼りで焼き肉食べたり、湯船に浸かったりしましたよ😁💦

  • るる

    るる

    もう迷信頼るしか無いんですね😂

    • 3月4日
maki♡

階段の上り下りしてました!😵

  • るる

    るる

    階段ぼ上り下がり!!
    試して見ます🙂

    • 3月4日
Miamama

バランスボールです🙌
バランスボールやった3日後に出産しました👶

  • るる

    るる

    バランスボールですか??
    参考になります!!

    • 3月4日
deleted user

上の子を産んだ時はだらけた生活してたのに、早く産まれてきました。逆に、下の子を産んだ時は、1日中動いてたし、早い段階でお腹が下がってきたのに、結局予定日より後に出産でした(笑)のんびり屋さんかな??(笑)

  • るる

    るる

    こっちの準備はもう大丈夫なんですけどねえ😂早く産まれて来て欲しいです😧

    • 3月4日
k_a_mama

あぐらかいて前後にゆらゆらしたり上の子抱っこしてましたが予定日超過して産まれました💦
上の子の時は9日遅れて入院決まって入院当日の朝外来で卵膜剥離→病棟に上がって促進剤で産みました(><)

  • るる

    るる

    促進剤などあまり使いたくないですね😭

    • 3月4日
  • k_a_mama

    k_a_mama


    1人目が促進剤だったのと同意書見たら怖いですが自然に陣痛ついた方がいいですね✨
    2人目は自然に陣痛きましたが分娩時間だけで言うと2時間だったので進みも早くキツかったです💦

    • 3月4日
なおたん

グリグリすると刺激で赤ちゃんともうすぐ会える!とポジティブに考えると少しは楽になるかも知れないです💦
嫌だなと強く思っちゃうと体が硬くなって余計に痛く感じちゃいますのでリラックスして下さいね😌
私は39w0dで出産しましたが
正産期に入ってからは
検診後やお買い物後家がマンションで四階なので行き帰り階段で上り下りしたり
雑巾掛けしたり(トイレを念入りに)してました。
もうすぐ赤ちゃんに会えますね😍
母子とも無事に出産終えますように♡

  • るる

    るる

    40w入る前には産みたいんですけどなかなかbabyのタイミングがよくないみたいですね😂
    ポジティブに体動かしたいと思います😧🙂

    • 3月4日
  • なおたん

    なおたん

    追記です!あぐらもよくやってました!
    あぐらをすると赤ちゃんの頭が降りてきて
    いいと助産師さんに言われてやってました。
    陣痛中にもやるといいですよ!
    陣痛中にもやってたおかげか3時間で出産しました😃

    • 3月4日
  • るる

    るる

    あぐらとっても参考になります😂
    早速実践します!!

    • 3月4日
ここあんぬ❤

内心グリグリ怖いですよね😂
迷信のオロナミンCや焼肉を摂取して階段の上り下りがきくとききました!

  • るる

    るる

    迷信に頼って見ます😧😂

    • 3月4日
まほ

下半身の柔軟体操、骨盤底筋運動してました☺️❣️

  • るる

    るる

    骨盤底筋運動試して見ます!!

    • 3月4日
たた

お風呂と脱衣所の間の段差で段差昇降してました!
上り下りを50回×1日2回してました。
やり始めて3日で陣痛きました!
初産で予定日2日前出産でした😊

  • るる

    るる

    予定日2日前ですか!!
    段差いいですね!試してみます!

    • 3月4日