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はるお
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で腰痛がひどく、痛みを和らげる方法を知りたいです。9ヶ月に入る前に教えてください。

妊娠8ヶ月(^^)もうすぐ9ヶ月に入るところです!
腰痛がどんどん酷くなってます( Ĭ ^ Ĭ )
少しでも痛みが収まる方法などあれば教えて欲しいです!

コメント

sa★

私は貼るカイロで温めてました!
誤魔化しになりますが、付けてないより遥かに楽になります(;_;)

  • はるお

    はるお

    お返事ありがとうございます☺︎
    なるほどですね!
    今日から試してみます(^^)

    • 2月28日
なこる

腰痛辛いですよね😭
私は妊娠中でも使える骨盤ベルトとか温湿布とか張ってました🙌無いよりかは全然良かったです!

  • はるお

    はるお

    お返事ありがとうございます☺︎
    すごく辛いです( Ĭ ^ Ĭ )
    起きている時も寝ている時も痛いので
    骨盤ベルトは持っているのですが違和感がありしてないのでやっぱりしたほうが楽になるんですね!
    今日から付けます(><)

    • 2月28日
  • なこる

    なこる

    分かります😂なれないうちって骨盤ベルトなんか違和感ですよね💦
    もしどうしても違和感が気になるならほかのベルトも試してみるのもいいかもです!
    温湿布するだけでも変わりますよ😢
    辛いでしょうがあともう少しでご出産ですね🌸残りのマタニティライフをできるだけ楽しめるといいですね(♡˘︶˘♡)
    頑張ってください😂🙌

    • 2月28日
ななママ

私は恥骨痛と足の付け根が痛くて今寝る時も骨盤ベルトつけてます!腰痛も少なからず骨盤の歪みとかもあると思いますが、、腰痛持ちですか?
一人目の妊娠中は腰痛でマッサージ行ってました!

  • はるお

    はるお

    お返事ありがとうございます☺︎
    私もたまに恥骨痛が痛くなる時はありますが腰痛は常にです(><)
    元々腰痛持ちです!
    なので余計に痛く辛いです...
    マッサージは行っても大丈夫なんですか!?(^^)

    • 2月28日
  • ななママ

    ななママ

    マッサージ知り合いが女性の整体師だったのでやってもらってました!
    妊娠中だと一度聞いて見たほうがいいと思います!

    • 2月28日
はる

骨盤ベルトをつけて生活すると楽です。

  • はるお

    はるお

    お返事ありがとうございます☺︎
    骨盤ベルトですね!
    今日から使ってみます!

    • 2月28日