かーくんmama
私は妊娠前から15キロ増えました
特に制限はしてなかったです😭
どうしても食べたいってなったときはグミたべてました
久しぶりのママさん☻
初マタで同じく６ヶ月です( *′◡̑‵* )
同じく体重管理に苦しんでます。ママリでこの間質問した所ですっ！！！
甘いもの欲しいですよねわかります 🍰💕
今元の体重より＋3.5㎏程☹️６ヶ月から一気に増えてしまいました！
甘いもの食べたいときはなるべく日中にして、夜は本当少量の食事にしてます😧後期はすごく増えるみたいだし、大変なので今が踏ん張り時かと…！
-
R＼(^o^)／
甘いものやばいですよね😭
私も気を付けて夜はサラダだけとかにしてのるのですが、それ以上に食べ過ぎなのか増えていきます💦
お互い頑張りましょう😊❤️- 2月27日
-
久しぶりのママさん☻
グッドアンサーありがとうございました( *′◡̑‵* )お互いあまりストレス溜まらない程度に頑張りましょう！そして元気な赤ちゃん産みましょうね👶💕
- 2月28日
しょこたん
２人は➕15キロ
今は➕8〜9キロくらい増えました
特に制限はしてないけど
病院からは完食は控えてと言われました
ゆー
私は1人目のとき今頃プラス5キロで、トータル13キロ増でした(＞＜)
2人目の今回は、糖質オフを意識して今のところプラス4キロ弱です。
これから空気吸うだけでも、どんどん体重増えていくように感じますよ( ´•д•` )💦
まーママ
私は妊娠前から
20キロ弱増えました！
急に増えたりしなければ
大丈夫みたいですよ☺️
我慢してストレスになるくらいなら
食べたほうがいいです！
産まれて母乳あげてると
勝手に落ちていきますし🙆♀️
mohityan♡
私の、病院は私が23wぐらいで3キロ増えたのですが、3キロで肥満です。
と言われしかも旦那の前で､､､😭💔
甘いものものすごく食べたかったのですが、炭酸水だけのんだり、甘いものはお昼だけ！って決めたり、あとひじきとかそうゆうのを食べるようにしたら、6キロぐらいしか増えなかったです！
6キロでも病院ではデブデブ、と言われましたが､､､😭
でも、産後１週間には体重は戻りましたよ！
私の知り合いも20キロ増えた人いますが、１ヶ月ぐらいで戻ったって人もいます！
食べるの我慢は辛いですよね､､､
-
R＼(^o^)／
ひどい言い方ですね💦
産後体重ちゃんと戻ったのですね！✴️
早く産まれてすっきりしたいです！笑- 2月27日
-
mohityan♡
結構酷かったですよ！私も結構メンタルにきてました！、
産まれたらこんなスッキリするんだァ！っておもいますよ！❤️
妊婦生活楽しんでください♡- 2月27日
退会ユーザー
あたしは1人目は➕5キロ
今回は15週までに➖13キロ、いま➕5キロです！結果➖8キロですけど…。
前回の健診からはどれくらい増えましたか？
つわりが終わり食べれるようになってからチョコをかなり食べてしまって4週間で3キロ増えたときは間食やめてといわれました。
やっぱり高血圧などいろいろ大変になっちゃうみたいですよ！
R＼(^o^)／
皆さん回答ありがとうございます😊
結構増えてる方もいて安心しました！
ストレスになるのも良くないけど、食べ過ぎには気を付けて急な増加にならないようにしたいと思います✨
母乳あげると体重減っていくのですね(゜ロ゜;
サヤ
私はトータルで8キロ増えました。
妊娠後期は食べなくても体重が増えてました(^_^;)
間食したら夕飯を減らすなどして調整してました！
退会ユーザー
私は、一人目のとき ２０キロ太りました…
今は、この時点で３キロです。
なぜ、妊娠するとこんなにお腹がすくんでしょうね～
煮干しと大豆食べたりして、カロリー低めのゼリーとかでごまかしてます。
-
R＼(^o^)／
皆さん１人目のときは増えやすいのですかね？💦
煮干し、大豆いいですね！😋- 2月27日
ベリー
糖分摂りたくなりますよね。
調べたら今の時期はあかちゃんに糖分が運ばれるみたいで、自分の糖分が無くなるから無性に甘いの摂りたくなるみたいです。
私はゼリーや、果物にしてます。
後は原理が分かったので無理に取らない！と気合(￣▽￣)ですかね💦
運動した時は甘いの少しだけ！とか決めて体重管理に奮闘しております。
素の体重も関係あるみたいですが、妊娠後期は食べなくても体重は増えるみたいなので妊娠中期までは適度に運動して一緒に頑張りましょうー！
R＼(^o^)／
皆さん回答ありがとうございました❤️
結構同じ境遇の方がいて安心しました！
コメント