コメント
ゆじゅあ
意外とメインとなる炭水化物などから摂取出来る亜鉛は、本当に少ないものなので、過剰摂取にはなっていないのかなと思います🤗！
もし、妊娠されていた場合でも葉酸や亜鉛を取ることを推奨されたりするので、そうなった場合は一度サプリを持ってこれは妊娠中に飲んで大丈夫か、産婦人科の先生に確認するといいですよ！！れ
みーこ
今月3回目の移植予定なのですが、亜鉛不足していてネイチャーメイドのサプリを飲んでいます。80ミリ摂取する様に言われたのですが、過剰摂取にならないか心配です。
rara
返答ありがとうございます！✨今日ベルタに亜鉛の量を聞くととても微量だということが分かりました✨ネットに間違った量がのっていたのをみてビックリしましたが...
妊娠が確定したら引き続き飲んでもいいのか産婦人科の先生に相談してみます😊