mizuho
桶谷式の定時刻授乳しています。
授乳時間も毎回10分程度です。最近はパンパンにならないですよ。
はるまさママ
はじめまして！私も母乳過多ぎみで困ってます、、
時間割授乳法をやってみたいと思ってるのですが、母さんは結局、試されましたか？
どのようにやったのか、効果があったかなど、アドバイスいただけると大変ありがたいです、、！！😭💦
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えま
こんにちは(⌒‐⌒
試しました！！！
正直まだ溜まり乳なので、需要と供給があってない時期なので、仕方ないかなぁとおもいました。
なので、あまり感じなかったです😢
笑
でも人によると思いますし、試してみるのもありだと思いますよ😊
まず授乳するとき三時間は右だけをあげる、三時間の間は欲しがるだけ右の乳だけあげる。
三時間たったら左をあげる。
その間も左だけをあげてください。
これを私は二日間だけですがしました。落ち着くまでし続けるらしいですが、私は二日間だけでやめました😊- 3月22日
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