タロママ
おめでとうございますヽ(●＾▽＾●)ﾉ
産婦人科の先生曰く
この時期は赤ちゃん次第、、だそうですが、私はとにかくお腹と足先を冷やさないように気をつけていました(●´ー｀●)
夏でも冷えは良くないとききます♥️
アズアズ
初期はいろんなことが気になって不安ですよね〜((´艸｀*))
これやったら赤ちゃんに良くないんじゃないかとか、何かと気にしちゃいますよね！
意外に胎盤が完成するまでは、ママがとる食事などからは栄養を必要としないらしいので、私はつわりが酷かったから、先生に食べれるもの、飲めるものだけとりなさいと言われました。
全部吐いてしまってたので…。
食べたくなければ、無理に食べなくてもいいと…。
安定期までは、何事も無理せず、自分を1番に考えて下さいね
！(｡´･∀･)b
退会ユーザー
区役所で母子手帳をもらった時に、何か注意する事は無いか聞いたら、中腰にならない事と長く立たない事を言われました！
色々心配してしまいますよね；
薬とタバコとアルコールをやらなければ大丈夫だと思います！
頑張りましょう^ ^
スネ妻
この時期、
特に
とても重要な、脳や脊髄、心臓などが作られる時期ですので、薬の服用など気をつけてください！
悪阻がまだないのなら、できるだけ栄養バランスの良い食事がいいそうですよ。
また、
私は妊活中から葉酸サプリを飲んでいましたが、
妊婦検診でお医者様から、非常によいでしょうー！と、言われました?
ダウン症などのリスクを減らすとか。
撮り過ぎは注意という記事を目にして不安になりましたが、まず意識して過剰摂取しないかぎり、なかなかないそうです！
とはいえ、
赤ちゃん自身の生命力が一番大切で、それを支える程度に考え、あまり神経質にならず、リラックスして過ごしてくださいね〜★
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