コメント
えっちゃん818
毎日体重計にのり、体重をメモしています(｡-_-｡)
食べ過ぎた翌日は、食事の内容を軽めにしたり、間食をなくすように我慢したり…（；＿；）でも、体重は増える一方で、次の検診がこわいです（；＿；）
naami
つわりが酷い時に
果物ばっかり食べていたら
2週間で2kg増えて
先生に怒られました(´•д•`;)
油っこいものやお菓子、ジュースを
全く受け付けなくなり
胃も小さくなったのか
1日5食に分けて
こまめに食べていました。
普段の食事は
なるべく栄養のある物を
食べるようにしていましたが
好きな物(アイスや惣菜パン等)も
食べていました(*¯︶¯*)
ストレスのない食事が良かったのか
最終的に妊娠前より＋6kgで出産しました！
あきらプリン
旦那さんが居ない時に測ってます！
06ヶ月に入り02kg増したので、このまま毎月02kg増を目標にしたいと思っています⭐️
毛布にくるまって冬を越す
毎朝体重計に乗って測ってます◎
よく中期〜後期にかけていやでも増える！と聞くので、セーブできるうちはセーブしておいた方が後から自分と赤ちゃんの為かなと考えてます^^;
いまのとこ1-1.5キロ増なのでまぁまぁなペースかな？と思ってます。食欲はかなりあって毎日のお菓子がやめられません💦
♡苺うさぎ♡
コメントありがとうございます。
19週目に入り急に体重が増えだして(´･ω･`)
食べる量も妊娠前よりは少なくなっていたのに増える体重…苦笑。
次の検診恐怖ですよね(*´=∀=)
私もです。
やっぱり多少なり運動すべきですかね…苦笑