コメント
ポコちゃん
貧血っぽいなら、鉄分を摂るべきでは…？(′･ω･`)
切り干し大根の煮物かひじきの煮物は毎日食べてましたよ^_^
ふうたろう
効果があるのかわかりませんが、ヤマノの葉酸サプリを飲んでいます。
葉酸の他に乳酸菌やカルシウム、鉄、ビタミンB群のサプリです。
初期の頃はフラフラする事もありましたので、このサプリと比較的肉系が多かった気がします。
良くなると良いですねぇ☆
諭吉
サプリより食事から派です！
貧血には、緑の葉の野菜、ひじき、青魚、貝類などから補えますよ！
ですが私は検診毎回貧血で引っかかってました(･_･;
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♡♡めー♡♡
ひじき…そうですね！
そうなんですね！私も引っかかりそぅです😱😭- 9月21日
祈莉
それ、貧血ではないかもしれないですよ^^
私もありましたというより今もですが、血液上は全く問題なしでした。
脳貧血というものらしいです。
俗に言う貧血とは違うみたい💦
検診の時に言ってみるといいと思います。
葉酸取って、バランスよく食べてたら大丈夫らしいですが。
急な動作はやめて、振り返ったり立ち上がったり全部ゆっくりした方がいいみたいです✨
ひどければ、漢方など処方されると思います^^
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♡♡めー♡♡
脳貧血⁈そうなんですか？！
たまにフラーっとしてます。前はなかったのに。仕事が保育士なので、影響出ないことを本当に祈るばかりです💦- 9月22日
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祈莉
保育士さんの仕事がお母さんと同じ様な事しかしないなら仕事で
何かある事はなさそうです^^
上の子が通ってた保育士さんも妊娠して臨月まで働いて、産休取って帰ってきて、妊娠して。を繰り返してました✨
それに、子沢山母さんもいてるから^^
あんまり心配しすぎないように
しんどい時は休憩しながら頑張ってください😆
脳貧血ググってみてくださいね✨
貧血との違いも書いてますよ😬- 9月22日
♡♡めー♡♡
貧血ぽい気もするするし、ビタミンもとれてない気もするんですよね。
そうなんですね！ありがとうございます‼︎